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1ch NHK総合東京
  1. 05:00NHKニュース おはよう日本
  2. 06:30NHKニュース おはよう日本
  3. 07:00NHKニュース おはよう日本
  4. 07:45NHKニュース おはよう日本
  5. 08:00連続テレビ小説 とと姉ちゃん(92)「“あなたの暮し”誕生す」
  6. 08:15あさイチスゴ技Q “とろとろ昆布”パワー 徹底使いこなし術
  7. 09:55みんなの体操
  8. 10:00ニュース・気象情報
  9. 10:05くらし☆解説激増!本物そっくりウイルスメール
  10. 10:15すてきにハンドメイドこれで夏は快適 アクティブ&リラックスパンツ
  11. 10:40きょうの料理ビギナーズ薬味を主役に 涼やかそうめん
  12. 10:45NHKスペシャルスーパーハイビジョンいよいよスタート!
  13. 10:50あの日 わたしは〜証言記録 東日本大震災〜岩手県釜石市 鈴木堅一さん
  14. 10:55みんなのうた「弱虫けむし」「とろろおくらめかぶなっとう」
  15. 11:00ニュース・気象情報
  16. 11:05ひるまえほっと
  17. 11:54気象情報
  18. 12:00ニュース
  19. 12:20ひるブラ猛暑の町で涼しさ体感!〜埼玉・熊谷市〜
  20. 12:45連続テレビ小説 とと姉ちゃん(92)「“あなたの暮し”誕生す」
  21. 13:00ニュース
  22. 13:05スタジオパークからこんにちは唐沢寿明
  23. 13:55みんなのうた「空とぶプリンプリン」「おおきなおなか」
  24. 14:00ニュース・気象情報
  25. 14:05スタジオパークからこんにちは“とと姉ちゃん”と、あの雑誌
  26. 14:54明日へ1min.花は咲く あなたに咲く〜夏・いわき編
  27. 14:55テレビ体操
  28. 15:00ニュース・気象情報
  29. 15:10大相撲名古屋場所十日目
  30. 15:55大相撲名古屋場所十日目▽きょうイチ押しの取組は
  31. 18:00ニュース
  32. 18:10首都圏ネットワーク
  33. 18:52気象情報
  34. 19:00NHKニュース7
  35. 19:30うたコン夏にドキドキ!極上ラブソング集
  36. 20:15サラメシシーズン6 第11回
  37. 20:43もうすぐ9時 プレマップ
  38. 20:45首都圏ニュース845
  39. 21:00ニュースウオッチ9
  40. 22:00クローズアップ現代+永六輔さん 日本人への遺言
  41. 22:25東京都知事候補者経歴・政見放送
  42. 22:51NHKスペシャルスーパーハイビジョンいよいよスタート!
  43. 22:56NHKスペシャルオリンピックもパラリンピックもNHK
  44. 23:00○○!投稿DO画かしこい!投稿DO画
  45. 23:105分でわかる「真田丸」第28回「受難」
  46. 23:15ニュースチェック11
  47. 23:55時論公論「“3万年前の航海”日本人のルーツをたどる」土屋敏之解説委員
  48. 00:05NHKスペシャル「終戦スペシャルドラマ 百合子さんの絵本」30(土)夜9時から
  49. 00:09リオで輝け〜期待の日本選手たち〜レスリング
  50. 00:10NHKスペシャル大アマゾン最後の秘境第3集▽緑の魔境に幻の巨大ザルを追う
  51. 01:00ブラタモリ#34 熊本城
  52. 01:45ドラマ10 水族館ガール(4)「生命(いのち)」
  53. 02:35黒い太陽 皆既日食〜太陽の真の姿を捉えろ!〜
  54. 02:45美しき日本の山々関東「尾瀬、八ヶ岳」
  55. 03:45大相撲 幕内の全取組名古屋場所 十日目
  56. 04:10明日へ1min.綾瀬はるかの“ふくしまに恋して”(34)「奮闘する飼育員編」
  57. 04:11NHKスペシャルNHKスクープBOXに投稿を
  58. 04:15みんなのうた「りふじんじん」「スパークだ!」
  59. 04:20視点・論点“消費増税再延期”(2)〜消費税引き上げの問題点〜
  60. 04:30NHKニュース おはよう日本
4ch 日本テレビ
  1. 04:00Oha!4 NEWS LIVE
  2. 05:50ZIP!
  3. 08:00スッキリ!!
  4. 10:25PON!
  5. 11:30NNN ストレイトニュース
  6. 11:45キユーピー3分クッキングたこと豆腐のアンチョビー炒め
  7. 11:55ヒルナンデス!
  8. 13:55情報ライブ ミヤネ屋
  9. 15:50news every.
  10. 19:00プロ野球次の瞬間、熱くなれ。THE BASEBALL 2016 「阪神×巨人」
  11. 20:54ZERO MINUTE
  12. 21:00幸せ!ボンビーガール山口達也VS農業ガール 2時間SP
  13. 22:54元気のアプリ
  14. 23:00NEWS ZERO
  15. 23:59今夜くらべてみましたバレーボール部出身の女たち…平井理央VS元全日本エース!
  16. 00:54アナTALK
  17. 00:59AKBINGO!最下位は水着!?私生活さらけ出しトークバトル!ガチ日記も公開
  18. 01:29日テレプッシュ水曜ドラマ『家売るオンナ』今夜第2話
  19. 01:59フラッシュ シーズン1#12「父と息子」
  20. 02:54ポシュレモダンモール
  21. 03:54ドラクエショーみどころ(2)
  22. 03:59日テレみどころ
  23. 04:00Oha!4 NEWS LIVE
5ch テレビ朝日
  1. 04:55グッド!モーニング
  2. 08:00羽鳥慎一モーニングショー
  3. 09:55じゅん散歩
  4. 10:30ワイド!スクランブル
  5. 12:00徹子の部屋キャシー中島
  6. 12:30ワイド!スクランブル
  7. 13:45上沼恵美子のおしゃべりクッキング簡単スピードメニュー
  8. 14:00東京サイト臨港水難救助隊
  9. 14:04事件13
  10. 15:55相棒 season 8#12
  11. 16:50スーパーJチャンネル
  12. 19:00林修の今でしょ!講座2時間スペシャル
  13. 20:54世界の街道をゆく
  14. 21:00世界の村で発見!こんなところに日本人アフリカのサハラ砂漠!謎の無職独身女性
  15. 21:54報道ステーション
  16. 23:10世界の車窓からVOL.10054
  17. 23:15中居正広のミになる図書館最新カプセルトイの世界第二弾!
  18. 00:15キスマイ魔ジック
  19. 00:45秘密のグリーンルーム
  20. 00:50速報!甲子園への道
  21. 01:10お願い!ランキング特別編 あのランキング変えたの私です!
  22. 01:40テレ朝夏祭りナビ
  23. 01:44全力坂No.1943 鐙坂
  24. 01:50フリースタイルダンジョン
  25. 02:20お願い!ランキング
  26. 02:45ももクロChan
  27. 03:15特選ものコンシェルジュ
  28. 03:45ミッドナイトマルシェ
  29. 04:00おはよう!時代劇暴れん坊将軍9 #16
  30. 04:55グッド!モーニング
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6ch TBS
  1. 04:00はやドキ!
  2. 05:25あさチャン!あさチャン! 都知事選3連休最終日に密着
  3. 08:00白熱ライブ ビビット
  4. 09:55買いテキ!通販ツウ
  5. 10:05せいせいするほど、愛してる嵐の大反響特別編集!超話題エアギター!
  6. 11:00ひるおび!
  7. 13:55ゴゴスマ〜GOGO!Smile!〜
  8. 15:51コレ 買いダネ!!
  9. 15:53Nスタ
  10. 19:00所さんのニッポンの出番!2時間SP★京都の魔界スポットで最強ご利益!
  11. 20:54フラッシュニュース
  12. 20:57マツコの知らない世界ブーム再来!3大CMホテル!三日月ハトヤ塩原を徹底比較
  13. 22:00せいせいするほど、愛してる
  14. 22:54中村雅俊が行く 伊達な海道紀行みやぎの“旨い”に出逢う旅
  15. 23:00NEWS23ウナギ味のナマズ…味は?各地で緊迫…トルコ“クーデター”その後
  16. 00:10Good Time Music
  17. 00:55ビジネス・クリック
  18. 00:58アメージパング!
  19. 01:28闇金ウシジマくん Season3第1話
  20. 01:58アカデミーナイトG
  21. 02:38Boot!
  22. 02:45カイモノラボ
  23. 04:00はやドキ!
7ch テレビ東京
  1. 04:23ものスタ
  2. 05:45Newsモーニングサテライト浜田宏一氏に聞く「ヘリコプターマネー」
  3. 06:40モーニングチャージ!賢いカギで掛け忘れナシ
  4. 07:05おはスタ
  5. 07:30歴史の道 歩き旅佐藤弘道 松尾芭蕉「奥の細道」を辿る旅「山形県天童市」
  6. 08:00厳選!いい宿熱海に今年リニューアル スタイリッシュな宿が6,000円大幅割引
  7. 08:15火の女神ジョンイ#20
  8. 09:11太陽と緑の健やかタイム
  9. 09:21Mナビ
  10. 09:28なないろ日和!日本の夏をしのぐ知恵〜金魚、風鈴、夏野菜…あの日本庭園も登場!
  11. 11:13Mプラス 11
  12. 11:35厳選!いい宿那須高原 にごり湯の人気温泉リゾートが4,600円大幅割引!!
  13. 11:50昼めし旅石見銀山“真っ赤なキンタロウ南蛮漬け”&山梨桃の里“桃農園(秘)豪快飯”
  14. 12:55NUMB3RS ナンバーズ 〜天才数学者の事件ファイル シーズン2「狙われたスター」#3
  15. 13:50午後のロードショー「バトル・オブ・パシフィック」海の日ウイーク!人類VS未知の異星人
  16. 15:55L4YOU!お得な夏休み!訳ありプランのある宿
  17. 16:54アンサー直撃!“オウム”拡大のナゼ
  18. 17:20なるほどストリート代官山 旧山手通り
  19. 17:45買物の時間mini
  20. 17:55プリパラ#105「ガァルル、目覚めるでちゅーっ!!」
  21. 18:25アルティメット・スパイダーマンVSシニスター・シックス
  22. 18:55ウソのような本当の瞬間!30秒後に絶対見られるTVスペシャル
  23. 20:54開運!なんでも鑑定団酔って婚約指輪代80万で謎の絵購入!?
  24. 21:54旬菜の恵〜大地からの希少な贈りもの〜
  25. 22:00ガイアの夜明けどう伝える?“我が社”の魅力
  26. 22:54天才たちの日常 -世界を動かすルーティーン-
  27. 23:00ワールドビジネスサテライト停電しても10日間冷やす!?野菜のビタミンCが増える!?最新冷蔵庫が続々登場
  28. 23:58SPORTS ウォッチャー広島×中日、阪神×巨人(他)全試合▽サッカー五輪代表情報
  29. 00:12チマタの噺上田女子短期大学
  30. 01:00今夜もドル箱V
  31. 01:307/22(金)夜8時放送「ヤッさん〜築地発!おいしい事件簿〜」オススメ
  32. 01:35スカーレッドライダーゼクス第3話「The Right Profile」
  33. 02:05遊戯王デュエルモンスターズ バトル・シティ編決勝戦 遊戯vsマリク
  34. 02:35夏目友人帳シリーズセレクション第三期 3話「偽りの友人」
  35. 03:05一夜づけタブー・タトゥー
  36. 03:20ミュージックブレイク
  37. 04:18朝ダネ!
  38. 04:23ものスタ
8ch フジテレビ
  1. 04:25めざましテレビ アクア
  2. 05:25めざましテレビ
  3. 08:00情報プレゼンター とくダネ!
  4. 09:50ノンストップ!
  5. 11:25国分太一のおさんぽジャパン
  6. 11:30FNNスピーク
  7. 11:55バイキング
  8. 13:45直撃LIVE グッディ!
  9. 15:50FNNみんなのニュース
  10. 19:00優しい人なら解けるクイズやさしいねSP【USJ&鉄道博物館の優しさ10連発】
  11. 21:54空色のおくりもの
  12. 22:00ON 異常犯罪捜査官・藤堂比奈子#02
  13. 22:54空旅をあなたへ-PREMIUM SKY-
  14. 23:00有吉弘行のダレトク!?メイプル超合金・安藤なつが絶品チーズの深夜メシ披露
  15. 23:30ユアタイム〜あなたの時間〜
  16. 00:25今週末はFNS27時間テレビフェス!
  17. 00:35そんなバカなマン爆笑!スリッパ乱舞のデパートショッピングSP
  18. 01:05志村の時間
  19. 01:35撮りすぎて入らなかった・・・嵐ツボ(秘)コンプリートSP
  20. 02:35ナツトク!ビューティー応援団夏のお悩み!スピード解決SP
  21. 03:30DJモノフェスタ
  22. 03:55SOUND WEATHER
  23. 04:00めざましテレビ アクア
  24. 04:25めざましテレビ アクア
  1. 2016年07月18日
  2. 2016年07月19日
  3. 2016年07月20日