よじごじDays 『田舎で発見!ご長寿さんの(秘)健康法』MC:薬丸裕英

『よじごじDays』(よじごじデイズ)は、テレビ東京で2017年(平成29年)4月3日から毎週月 - 金曜日の夕方に生放送されている関東ローカルの生活情報番組である。

出典:goo Wikipedia

放送日 2019年6月6日(木) 15:40~16:54
放送局 テレビ東京

番組概要

オープニング (その他)
15:40~

今回はミスターちんが茨城・大子町でご長寿さんの健康法について迫る。

キーワード
大子町(茨城)

奥久慈の田舎町で健康長寿の秘密を徹底調査 (バラエティ/情報)
15:41~

ミスターちんはスタート地点の久慈川で鮎の稚魚を発見。川の流れをせき止めて流れ込んだ鮎をとる「鮎やな」が行われている。続いて田んぼで発見したのは草刈をしていた齋藤千二さん、82歳で奥久慈米を育てているという。15種類以上の作物も1人で育てており、蔵には収穫した米が保存されていた。奥久慈米をおにぎりでいただき、中にはエゴマを使った「じゅうね味噌」が入っていた。お茶の水健康長寿クリニックの白澤卓二先生によると、エゴマにはオメガ3脂肪酸が含まれており認知症予防などに効果がある。

薬丸裕英ら出演者が挨拶し、ゲストのミスターちんと細川直美を紹介。今回はミスターちんが茨城・大子町を巡ると改めて伝えた。

ミスターちんはスタート地点の久慈川で鮎の稚魚を発見。川の流れをせき止めて流れ込んだ鮎をとる「鮎やな」が行われている。続いて田んぼで発見したのは草刈をしていた齋藤千二さん、82歳で奥久慈米を育てているという。15種類以上の作物も1人で育てており、蔵には収穫した米が保存されていた。奥久慈米をおにぎりでいただき、中にはエゴマを使った「じゅうね味噌」が入っていた。お茶の水健康長寿クリニックの白澤卓二先生によると、エゴマにはオメガ3脂肪酸が含まれており認知症予防などに効果がある。

ミスターちんが茨城・大子町で長寿の秘訣を探る。声をかけたのは農作業をしていた2人、滝を裏から見れる場所があると教えてくれた。それが月待の滝、滝の裏に入ると涼しさを感じられる。滝行をしに来た人たちにも遭遇、心がスッキリするのだという。

ミスターちんが大子町を巡る。発見したのはお茶農家の藤田健さん、奥久慈茶を育てておりこの地域では400年前からお茶づくりが盛ん。前田さんはお茶のほかクレソンも育てており。畑に水をはって栽培している。この日は78歳の同級生だという女性3人組が仕分けをしており、話を聞くと卵とじなどで食べているという。シニグリンという辛味成分が消化吸収を促進、たくさん食べると健康的。

スタジオに「クレソンと豚肉の炒め物」が登場、いい苦味で辛味成分のシニグリンは肉の脂肪の消化促進も期待できる。奥久慈茶の新茶も登場、深みがある味わいだと伝えた。

ミスターちんが発見したのはコンビニ。元々は米屋で軍鶏肉を使った「奥久慈しゃも太郎」やお米を販売している。軍鶏のガラスープを使った炊き込みご飯で作っており、全てお店の手作りしている。

ミスターちんは奥久慈しゃもを生産する益子実津雄さんを取材。小屋で放し飼いにしてストレスをかけずに育てており、自由な環境にすることで良質なしゃもになる。少し離れた場所ではヒナも育てており、オスが125日、メスが155日で大人になる。自宅にお邪魔すると6月でもこたつが活躍中だった。

このあとも、奥久慈しゃもの絶品鍋を堪能。

キーワード
大子町(茨城)
久慈川
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クレソンと豚肉の炒め物
奥久慈しゃも太郎
奥久慈しゃも
八溝山

奥久慈の田舎町で健康長寿の秘密を徹底調査 (バラエティ/情報)
16:20~

大子町の名産 奥久慈しゃもを見せてもらったミスターちん。生産者の益子さんのお宅で絶品の奥久慈しゃも鍋を食べさせてもらった。益子よしのさんは現在88歳、元気の秘訣は孫とのコミュニケーションだという。

スタジオに「奥久慈しゃもの釜飯の素」が登場、軍鶏肉味がしっかりしており弾力もすごいと美味しさを伝えた。大子町のご長寿たちは自然と歩く生活を送っており、足腰が鍛えられている。足腰が鍛えられると認識能が保たれるという。

キーワード
大子町(茨城)
奥久慈しゃも
奥久慈しゃも鍋
奥久慈しゃもの釜飯の素

よじごじジャパネット (その他)
16:25~

よじごじジャパネットでは「ジャパネットたかた」がお得な通販を紹介。

「アルインコ ランニングマシン2119<AFR2119>」の通販情報。広い歩行面と見やすい大型液晶パネルが特徴。耐荷重量は90kg。乗ったままの操作も可能で、速度調節は時速約1.0~10.0kmまで可能。膝や足首への負担や床への振動を和らげるラバークッション機能を搭載している。コンパクト収納で場所を取らない。特別価格で3万9980円。注文は0120-441-442、または「ジャパネット」で検索。

キーワード
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中継 (バラエティ/情報)
16:41~

板垣龍佑アナが「東武百貨店 船橋店」で行われている「奄美・沖縄物産展」から中継。1日限定30点なのが「糀弁当 紅豚ざんまい弁当」、紅芋をエサに育てた紅豚を使用している。うるまジェラートからは「ジェラート暖流」を販売、泡盛が入っておりミルクのジェラートの味も楽しめる。

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奄美・沖縄物産展
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うるまジェラート
ジェラート暖流

番組宣伝 (その他)
16:49~

ゆうがたサテライトの番組宣伝。総理の悲願!?伊藤博文超え。

経済情報テロップ。

キーワード
円相場
日経平均株価
伊藤博文
総理

中継 (バラエティ/情報)
16:50~

板垣龍佑アナが「東武百貨店 船橋店」で行われている「奄美・沖縄物産展」から中継。赤木名キムチ工房で売られているのが「奄美パパイヤもずくキムチ」、奄美でとれたパパイヤともずくが入ったキムチ。それいゆふぁ~むでは「たんかんヨーグルトフロート」を販売、ヤギのヨーグルトが入った一品。物産展は6月12日まで開催中。

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奄美パパイヤもずくキムチ
それいゆふぁ~む
たんかんヨーグルトフロート

エンディング (その他)
16:53~

薬丸裕英ら出演者によるエンディングの挨拶。

「よじごじDays」の次回予告。

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