暮らしのレシピ 工藤満美「走る楽しみ」〜プロに聞く暮らしのワザ特集

放送日 2018年11月17日(土) 9:25~ 9:30
放送局 TBS

番組概要

オープニング (その他)
09:25~

オープニング映像。

暮らしのレシピ (バラエティ/情報)
09:25~

今月のゲストはスタイリストの工藤満美さん。スポーツウェアなどのスタイリングなどで人気を集めている。トレイルランナーでもある工藤さんは、走る前に塩麹カレーチキンを食べているとのこと。走れる身体作りのために、お尻を意識しながら駅の階段を登るなど、日常生活に足すのがオススメだという。トレイルランニングについて工藤さんは「苦しいんだけど癒やし」などと話した。

番組ホームページの宣伝テロップ。

キーワード
トレイルランニング
番組ホームページ
塩麹カレーチキン
タンパク質
炭水化物

エンディング (その他)
09:27~

次回の「暮らしのレシピ」の番組宣伝。

スポット

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