はなまるマーケット 2012年11月29日放送回

『はなまるマーケット』は、TBS系列で1996年9月30日から2014年3月28日まで、平日(月曜日から金曜日)の朝に放送されていた生活情報番組。略称は「はなまる」。

出典:goo Wikipedia

放送日 2012年11月29日(木) 8:30~ 9:55
放送局 TBS

番組概要

オープニング (その他)
08:30~

今日の放送内容を紹介。今日のはなまるゲストは石田純一。オープニング挨拶を行いきょうのサポーターゲストがベッキーだと紹介した。ベッキーは最近は学園祭ツアーを行っていると話し、寒がりのベッキーが靴下を4枚位以上履くという健康法を紹介した。

今日はいい肉の日・いい服の日(11月29日)だと紹介。今日が誕生日の有名人は林家ペーさん、定岡正二さん、田口淳之介さん(KAT-TUN)など。

キーワード
石田純一
林家ペーさん
定岡正二さん
田口淳之介さん
KAT-TUN

きょうの目玉 東京で話題の手みやげ (バラエティ/情報)
08:33~

東京で今話題の手みやげを紹介。街頭で手土産を選ぶポイントを聞いてみると「限定」「話題性」というキーワードが浮上した。

今年10月にリニューアルオープンした東京駅の東京駅限定手みやげを、主婦目線で「実家」「親戚」「友人」のジャンルで選んでもらった。グランスタには「マルシェ ド ショコラ」「ヒトツブ カンロ」」などの店がある。セントラル ストリートには「ヨックモック」「ボビーユーハイム」などのスイーツが並ぶ。「実家」向けに選ばれたのはヨックモックの「TOKYOターミナルクッキー」、「友人」にはソレイラの「ハーブティー」、「親戚」には帝国ホテル「開業記念チョコレート詰め合わせ」が選ばれた。

新名所東京スカイツリーの手土産はソラマチの「THE SKYTREE SHOP」などで限定手みやげを、主婦目線で「実家」「親戚」「友人」のジャンルで選んでもらった。「実家」にはモロゾフの「東京スカイツリークリスピーショコラ」、「友人」には上野風月堂の「スカイツリー プティゴーフルミニ缶」、「親戚」には日本橋錦豊琳「かりんとう」がオススメ。

東京スカイツリーと東京駅の手土産日本橋錦豊琳「かりんとう」や帝国ホテルの「開業記念チョコレート詰め合わせ」がスタジオに登場し紹介した。

キーワード
セントラル ストリート
TOKYOターミナルクッキー
ハーブティー
開業記念チョコレート詰め合わせ
本高砂屋
グラン・フール
東京スカイツリークリスピーショコラ
スカイツリー プティゴーフルミニ缶
日本橋錦豊琳
帝国ホテル

とくまる 今大注目!旨みアップ調味料「塩ヨーグルト」 (バラエティ/情報)
08:41~

CMのあとは 旨み倍増!!万能調味料「塩ヨーグルト」使い

健康フードの筆頭格の「ヨーグルト」はインフルエンザ予防に効果があると注目され売り切れ店が続出していた。今年後半には「塩ヨーグルト」が流行っている。

塩ヨーグルトは簡単に作れ、食材を柔らかくして旨みを引き出す効果がある。きょうのとくまるは大ブーム間違いなし!!万能調味料 塩ヨーグルトを紹介する。

塩ヨーグルトは簡単に作れ、食材を柔らかくして旨みを引き出す効果がある。ヨーグルトには免疫力アップ・コレステロール値の抑制・便秘の改善・大腸がん予防・美肌効果がある。今年大ブームになった機能性ヨーグルトににはビフィズス菌BE80・ビフィズス菌BB536・ビフィズス菌BB12・ガセリ菌SP株・LB81乳酸菌などの菌が使用されており、それぞれ便秘改善や花粉症症状緩和などの効果がある。

塩ヨーグルトの火付け役の佐藤わか子にを教わる基本の「塩ヨーグルト」の作り方。450グラムのヨーグルトに小さじ1の塩を加えれば完成。さらにオリーブオイルや味噌を混ぜればドレッシングになる。

スタジオで塩ヨーグルトと塩ヨーグルトと味噌で作ったドレッシングをかけたサラダを試食した。

塩ヨーグルトは漬け込むことで素材の旨味が凝縮される。保存袋に入れた塩ヨーグルトに鶏もも肉を入れて揉み込み、2時間から1日置く。焼く時に鏡面を軽く拭き取り焼くと普通の肉よりも柔らかくなる。ヨーグルトの持つ酸の効果で肉の持っている分解酵素が働き繊維がほぐれやすくなる。

キーワード
塩ヨーグルト
ビフィズス菌BE80
ビフィズス菌BB536
ビフィズス菌BB12
ガセリ菌SP株
LB81乳酸菌

とくまる 今大注目!旨みアップ調味料「塩ヨーグルト」 (バラエティ/情報)
08:53~

CMのあと 水切り塩ヨーグルトで あのこってりメニューもカロリーダウン

塩ヨーグルトを使った「鶏肉と野菜の塩ヨーグルト煮込み」のレシピを紹介。一口大にした鶏もも肉をヨーグルトに漬け込んでおき、みじん切りのニンニク・玉ねぎを炒めた中にそのままヨーグルトごと肉を入れる。ホールトマト・じゃがいも・ズッキーニ・水を加えて煮込み塩ヨーグルトを加えれば完成。

塩ヨーグルトを使った「クラムチャウダー風 塩ヨーグルトスープ」のレシピを紹介。回答したシーフードミックスを漬け込み用のヨーグルトにつけ2時間ほど置く。オリーブオイルでニンニク・玉ねぎを炒め、しめじとコンソメスープを加えて、塩ヨーグルトに漬けたシーフード・すりおろしたじゃがいも・豆乳・塩ヨーグルトを加えれば完成。

スタジオに塩ヨーグルトに漬け込んで焼いた鶏肉と「クラムチャウダー風 塩ヨーグルトスープ」が登場しを試食した。漬け込み用の塩ヨーグルトはヨーグルト100グラムに対して塩小さじ2分の1。

人気節約ブロガーのマイティさんは塩ヨーグルトを「水切り塩ヨーグルト」にして使っており、100グラムのカロリーを計測すると味の似ているクリームチーズやマヨネーズと違い120キロカロリーしかないのでヘルシー。水切り塩ヨーグルトの作り方は基本の塩ヨーグルトでクッキングペーパーを引いたザルで冷蔵をに入れ半日水を切れば「水切り塩ヨーグルト」が完成。生クリームの代わりにオムレツに入れたり、ポテトサラダにマヨネーズ代わりに入れるとカロリーを抑えることが出来る。

水切り塩ヨーグルトを使った「水切り塩ヨーグルトでラザニア」の作り方を紹介。グラタン皿にゆでたマカロニを入れ、市販のミートソースを伸ばし水切り塩ヨーグルトを重ねる。さらにマカロニ・ミートソース・水切り塩ヨーグルトを重ねて焼けばカロリーの低いラザニアを作ることが出来る。

キーワード
塩ヨーグルト
鶏肉と野菜の塩ヨーグルト煮込み
クラムチャウダー風 塩ヨーグルトスープ
アボカドの塩ヨーグルト和え
塩ヨーグルトのバジルソース
塩ヨーグルトのカプレーゼ
水切り塩ヨーグルト
水切り塩ヨーグルトでラザニア

とくまる 今大注目!旨みアップ調味料「塩ヨーグルト」 (バラエティ/情報)
09:03~

人気節約ブロガーのマイティさんが水切り塩ヨーグルトを生クリームの代わりに使った「水切り塩ヨーグルトでカルボナーラ」の作り方を紹介。卵に水切り塩ヨーグルトを混ぜ、炒めたベーコンと合わせる。パスタを入れて混ぜてブラックペッパーをふれば完成。

スタジオに水切りヨーグルトと「水切り塩ヨーグルトでカルボナーラ」が登場し試食した。水を切った時に出た「ホエイ」はカルシュウムが豊富なので味噌汁やスープに入れて食べると良いという。

今日のはなまるカフェのゲストは石田純一。

キーワード
水切り塩ヨーグルトでラザニア
水切り塩ヨーグルト

はなまるカフェ (バラエティ/情報)
09:08~

今朝のおめざじゃトムス・サンドウィッチの「アンチョビ&クリームチーズのサンドウィッチ」。石田純一は大学の時から通っており一番のお気に入りの店で、妻の東尾理子も好きだと話した。

石田純一の息子の写真と家族全員が集合した写真を紹介した。石田純一の子どもが生まれるといしだ壱成やすみれも駆けつけてくれたという。現在長男のいしだ壱成と妻の東尾理子は同い年。

CMに続いて…石田純一さん まだまだある石田家の出産秘話!

今日のはなまるゲストは今月5日に息子が誕生した石田純一。息子の名前は妻の東尾理子の名前と自分の本名の太郎をとって「理汰郎」になったという。

石田純一は生まれたばかりの理汰郎に既に英語と日本語で読み聞かせをしているという。

石田純一は赤ちゃんが生まれて子ども中心の生活にはなったが親同士の関係は変わらない。子供の夜泣きとともに起きて規則正しい生活を送り、赤ちゃんをおむつを変えたりお風呂に入れたりしているという。

初めて出産に立ち会った石田純一は東尾理子を見て女性の強さを感じたという。あわや帝王切開という事態の難産だったがプロの医者達が慌てないで対応をしてくれたという。

石田純一の息子が生まれ、東尾理子の父親の東尾修も駆けつけ最初に「よし、鍛えてやるからな」といったという。東尾修は大リーガーにしたいと言っており、何も言わずに握手をしたという。

石田純一の義理の父である東尾修は、石田純一の息子の誕生について「孫だけど子供の気がしてしまう」とコメントした。孫が生まれるとわかってから東尾修はジムに通い孫とのキャッチーボールをすることを夢見ているという。最後に石田純一に「理子と子供のために体に気をつけて」とメッセージを送った。

東尾理子が息子を抱く写真を紹介。石田純一は東尾理子は笑顔が多く本当にありがたいと話した。東尾理子は夜泣きをしている子供の声を石田純一に聞かせないようにし、仕事のためにきっちり寝かせてくれているという。

石田純一の妻東尾理子と生電話。東尾理子は石田純一が子育てに協力的だと話し、理汰郎は石田純一と東尾修に似ているという。東尾理子は「息子のために貰ったお祝いを使わないで」と石田純一に釘を差した。

キーワード
東尾理子さん
東尾理子
アンチョビ&クリームチーズのサンドウィッチ
いしだ壱成
すみれ
東尾修
理汰郎

はなまるカフェ (バラエティ/情報)
09:34~

CMに続いて…石田純一さんの意外なお願い事とは?

石田純一の息子に届いたお祝いの写真を紹介。最近はオーガニックの物を送ってくれる人が多くとても感謝しているという。

キーワード
東尾理子
理汰郎

はなまるカフェ (バラエティ/情報)
09:38~

CMに続いて…石田純一さんの長生きするための健康法とは?

石田純一が「自宅の金庫を開けて欲しい」と相談した。番号を忘れ自宅の金庫が開かなくなってしまったという。

はなまるカフェ (バラエティ/情報)
09:42~

石田純一は最近野菜ジュースにハマっており、毎日飲んで健康に気を使っているという。子供が生まれてから子供の事を考え、毎日走って体を鍛えていたのがさらに健康に気を使っているという。

視聴者からの石田純一への質問「息子さんに靴下は履かせる?」に対して石田純一は「まだ裸足だけどぜひ履かせたい」と答えた。

はなまるプレゼント (その他)
09:45~

Cafe & Sweets Ballantaine「とりいさん家の芋ケーキ」20名様にプレゼント。詳しくはCMのあと。

キーワード
とりいさん家の芋ケーキ

はなまるプレゼント (その他)
09:47~

Cafe & Sweets Ballantaine「とりいさん家の芋ケーキ」を20名様にプレゼント。応募電話番号は0180-999-425。

キーワード
とりいさん家の芋ケーキ

天気予報 (ニュース)
09:48~

今日これからの全国の天気予報を伝えた。

エンディング (その他)
09:48~

「はなまるマーケット」携帯サイトの案内。

明日のはなまるマーケットの番組宣伝。ゲストはJUJU

ベッキーが12月12日に発売される「MY FRIEND ~ありがとう~」の宣伝をした。

キーワード
はなまるマーケット
JUJU
MY FRIEND ~ありがとう~
EMIミュージックジャパン

はなまるニュース (ニュース)
09:52~

東京板橋区で発生した主婦殺害事件で現金が引き出されたATMの映像などから20代前半の男が事件に関わった疑いが強まり、警視庁は近くこの男から事情聴取する方針を固めた。

アメリカ・ロサンゼルスで国債自動車ショーが30日から開催されるのを前に、ショーで展示される車が報道陣に公開された。GMからはスパークEVを公開し、トヨタはプラグインハイブリッド車をアピールしするなど電気自動車競争が激化している。

キーワード
板橋区(東京)
カリフォルニア州(アメリカ)
GM
スパークEV
プラグインハイブリッド車
トヨタ
電気自動車

スポット

グルメ

トムス・サンドウィッチ
ヨックモック
パティスリーブラザーズ
モロゾフ
かりんとう
マルシェ ド ショコラ
ボビーユーハイム
浅草むぎとろ
ちいさなバームツリー
資生堂パーラー
Cafe & Sweets Ballantaine
ソレイラ
上野風月堂
江戸MYスイーツ 竹若
ヒトツブ カンロ

レジャー/交通

東京スカイツリー
ソラマチ
東京駅

流通

THE SKYTREE SHOP
グランスタ
  1. 前回の放送
  2. 11月29日 放送
  3. 次回の放送