ヒルナンデス! 森三中×ロバートの同期旅in北九州▽髪と頭皮の新常識を大公開

『ヒルナンデス!』(英称:Hirunandesu! )は、2011年(平成23年)3月28日から日本テレビ系列で、月曜日から金曜日の11:55 - 13:55(JST)に生放送されている情報・バラエティ番組である。ハイビジョン制作。

出典:goo Wikipedia

放送日 2019年3月18日(月) 11:55~13:55
放送局 日本テレビ

番組概要

オープニング (その他)
11:55~

オープニング映像と、「薄毛・抜け毛・白髪対策を大特集!」「桜の絶景スポットを紹介」などのコーナー紹介。

同期の故郷を巡る旅 (バラエティ/情報)
11:55~

森三中と同期のロバートがそれぞれの故郷を巡る旅、第4弾。今回は秋山と馬場の故郷、福岡県北九州市。人口約95万人、本州と関門海峡で結ばれる九州の玄関口。新日本三大夜景に選ばれた皿倉山や、世界遺産の官営八幡製鐵所などが有名。今年の住みたい田舎ランキングでは1位を獲得した。秋山と馬場は2012年に北九州市観光大使に就任。なぜか群馬出身の山本も一緒に選ばれた。北九州市の注目スポットを紹介する。

キャンピングカーで北九州で秋山・馬場のルーツを探る旅。秋山にとって、養成所時代から苦楽をともにしてきた森三中は同期の誇りだという。最初の目的地は門司港駅。

門司港駅周辺を散策。出演者が人力車を体験した。門司港は明治時代後半、国際貿易港として栄えた。レトロな建物が並んでいる。門司港のマスコットキャラクター『バナナマン』を紹介。門司港はバナナの叩き売り発祥の地。干物店『じじや』の社長が地域おこしの一環でバナナマンをう見出した。

門司港駅は大正3年に創建され、駅としては日本初の国の重要文化財に指定された。2012年から保存修理工事が行われ、今月10日にグランドオープン。大正時代の姿へ復元され、照明なども創建当時を再現している。今工事中の区画にはスターバックスコーヒーが入るという。

門司港駅の復元工事で、皇室向けの貴賓室が84年ぶりに蘇った。貴賓室のある2階には、高級食堂を再現した「みかど食堂 by NARISAWA」や側近たちが利用した次室が。大正時代、全国の駅舎には等級が設定されており、一等駅である門司港駅には貴賓室の設置が義務付けられていた。当時の一等駅で現存するのは東京駅と門司港駅だけ。

『じじや』は全ての干物が試食し放題。社長の秋武政道は市長選に出て落ちた。このあと安くてうまい干物が登場。さらに秋山の弟の店に訪問。

当時の貴賓室の写真は殆ど残っておらず、復元は難航したという。駅関係者の家族から壁紙を譲り受けたり、ネズミの巣からカーテンの切れ端を発見するなどして復元に成功した。

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大正天皇
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のどぐろ
みかど食堂 by NARISAWA

同期の故郷を巡る旅 (バラエティ/情報)
12:14~

スタジオトーク。箭内夢菜はドラマ「3年A組」でアイドル役をしていた。箭内夢菜は「同期がいるかまだ分からない。」などとコメント。

じじやで「霜降りアジ」などを出演者が食べて感想を述べた。じじやの干物は公式ホームページで購入可能。

森三中がNSCに通っていたころ、秋山健三らは春休みに兄のライブを見に東京に来ていた。20年ぶりに秋山の弟と再会する。NSCの卒業公演で弟は「兄さん面白くなかった」などと言ったという。

キャンピングカーは2人が毎日遊んでいた場所へ到着。いよいよ北九州のグランドキャニオンがお目見え。北九州のグランドキャニオンは太刀浦の採石場だった。

キャンピングカーは門司港駅を出発し、次の目的地へ。これから向かうのは秋山と馬場が毎日遊んでいたという北九州のグランドキャニオン。キャンピングカーの中では2人の中学時代の写真を見てみた。2人の親友・請川博文さんと3人で遊んでいたという。

頭髪のスペシャリストが登場!薄毛・抜け毛・白髪対策法を教えます!

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同期の故郷を巡る旅 (バラエティ/情報)
12:26~

「ヒルナンデス!」の番組宣伝。

高3まで自転車で遊んでいたという秋山と馬場。そこに2人の親友請川博文が登場した。自転車をハーレー風に変身させる方法を披露した。発泡スチロールを長方形にハサミで切り、タイヤのスポークに固定したらハーレーのような音が出るという。秋山、馬場、請川は自転車で道を走った。

BORN TO BE WILDが流れた。

「ヒルナンデス!」の番組宣伝。

同期の故郷を巡る旅について。南原は「色々な情報を伝えたが、発泡スチロールでハーレーダビッドソンを作るのが一番くだらなかった」などとコメントした。

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目からウロコの新常識 (バラエティ/情報)
12:31~

実は春は髪にダメージが溜まりやすくなるという。今日はヘアケアの新常識を徹底解説する。薄毛抜け毛白髪を防ぎ、健康な髪のための役立つ情報を教えるとのこと。今回は普段行っているヘアケアについて浜中聡子先生に指導してもらう。チーム南原とチーム遠藤に分かれ、選択肢の中から正解を答えるクイズコーナー。間違えたチームは電流の罰ゲームがあるとのこと。

プチクイズ。正常な頭皮についてAかBを答えるクイズ。Aは正常な頭皮で、Bは日焼けした頭皮とのこと。Bの赤い部分が炎症を起こしている部分で抜け毛の原因だという。紫外線は髪や頭皮に大きなダメージを与え、薄毛・抜け毛の原因となるという。3月~4月は紫外線が増えるため要注意とのこと。女性の頭頂部分け目は最も日焼けしやすく、紫外線に当たらないよう外出時は帽子、日傘を使うとのこと。日焼けした頭皮は頭髪専門の病院で治療する必要があるという。抜け毛・薄毛のヘアケアで大切なのはシャンプーの仕方の見直しだという。薄毛や抜け毛を防ぐシャンプーの仕方で正しいのは次のうちどれでしょうという問題。Aは朝起きた後に1回、Bは夜寝る前に1回、Cは朝と夜の1日2回の選択肢。正解はCMのあととのこと。

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紫外線

目からウロコの新常識 (バラエティ/情報)
12:39~

薄毛や抜け毛を防ぐシャンプーの仕方で正しいのは次のうちどれか。A:朝起きたと後に1回。B:夜寝る前に1回。C:朝と夜の1日2回。チーム南原の回答はB、理由は朝のシャンプーは必要な油分まで取ってしまうのではないか、とのこと。チーム遠藤の回答もB。正解はBで電流は流れなかった。シャンプーは基本1日1回で十分で、頭皮を保護する皮脂を必要以上に取りすぎてしまうとシャンプーのし過ぎになる。皮脂は残っていても良くないが、取りすぎると頭皮環境が悪化し抜け毛・薄毛の原因になる。夜寝ている間に新陳代謝が行なわれ髪が育つため、夜に頭皮が汚れていると髪の成長を妨げるとのこと。

これからシャンプーの仕方のVTRを見て、間違ったやり方をすべて回答する。A:シャンプーを付ける前に髪を軽く濡らす。B:シャンプーを髪につけてしっかりと泡立てる。C:洗い流すお湯の温度は38~39℃。D:しっかりとすすぐ。E:コンディショナーの前に髪を絞り水分をとる。F:コンディショナーをつけたら軽くすすぐ。以上6つの工程から間違ったやり方をすべて選ぶ。チーム遠藤はA、B、Fを選択。Aは軽くではなくしっかり濡らす、Bは髪で泡立てるのではなく手で泡立てる、Fはコンディショナーをしっかりすすがないと背中にニキビができる、という理由。チーム南原はA、Fを選択。

両チームともに電流が流れ不正解。正解1つ目はAで、1分半以上しっかりすすぐことが大事。これで汚れの8割を落とせるという。2つ目はBで、シャンプーを直接髪につけ泡立てるため力を入れすぎるのは髪や頭皮を傷めてしまうためNG。正しい方法はシャンプーを手で泡立ててから髪に広げること。3つ目はF、コンディショナーが頭皮に残ると薄毛・抜け毛の原因になる。さらにEも間違いで、濡れている時は髪が一番傷みやすいため、絞るのは抜け毛の原因になるとのこと。髪の水分は軽く切る程度でもコンディショナーの効果はある。また、熱すぎるお湯は頭皮に悪影響。次は薄毛・抜け毛対策のドライヤー編。正しいドライヤーの使い方はどれか。A:髪からコブシ1個分離す。B:髪からコブシ2個分離す。C:髪からコブシ3個分離す。

目からウロコの新常識 (バラエティ/情報)
12:52~

薄毛や抜け毛を防ぐ正しいドライヤーの使い方は、ドライヤーを髪から拳2個分離すこと。また頭皮に風を当てて一気に乾かし、雑菌の増殖を減らすことが重要だという。近すぎるとかえって乾燥して抜け毛になりやすいという。お風呂上がりに早ければ早いほど良い。髪にタオルを巻いたままにするのも痛みやすいので避けるべき。冷風は仕上げに使い、髪に艶を出す。

薄毛や抜け毛を防ぐ最も大事な食べ物は、牛肉。髪に必要なのはタンパク質で、髪の99.9%はケラチンというタンパク質でできている。また牛肉には亜鉛も豊富で、髪を作る細胞の働きを活性化させてくれる。わかめなど海藻類は髪にはいい影響があるものの、髪の原料ではないためそれだけ食べていても効果がないとのこと。他には髪の黒さを維持する銅を含むカシューナッツ、血行を良くするビタミンEを含んだ小松菜などがある。先生おすすめの牛肉とカシューナッツ、小松菜炒めをスタジオに持参。髪に効果のある薬としては、日本で唯一発毛効果が認められたミノキシジルがあり、低濃度のものは薬剤師のいる薬局でも購入可能。もともとは高血圧の治療薬で、血管を拡張する作用が発毛効果があると発見されたという。薄毛は遺伝よりも生活習慣の影響が大きいとのこと。帽子は蒸れると頭皮に良くないため、注意が必要。

白髪が増える原因は、睡眠不足・運動不足・食事制限・暴飲暴食・ストレス。白髪を抜くことは原因にならない。白髪はメラノサイトという色素細胞が加齢とともに働きが低下することで起こり、体にわるい事はメラノサイトの働きを妨げる。遺伝の要素はあるが、生活習慣で改善が望める。しかし白髪が生えるメカニズムが解明されておらず、白髪が生えないようにする方法は現在ないとのこと。

このあと「白髪が増えるのを防ぐ食べ物は?」。

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ミノキシジル
小松菜
牛肉
牛肉とカシューナッツ、小松菜炒め
タンパク質
ビタミンE
亜鉛
ケラチン
アミノ酸
ミネラル
メラノサイト
メラニン

目からウロコの新常識 (バラエティ/情報)
13:09~

白髪防止のためには鉄分も必要。ひじき、岩海苔、大豆、サヤインゲンなどが鉄分を多く含んでいる。メラニンを形成するため鉄分が重要。

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ひじき
岩海苔
大豆
サヤインゲン
鉄分
メラニン

桜の絶景スポットベスト7 (バラエティ/情報)
13:11~

東京では例年より早い、3月21日に桜が開花する予想。今回は、桜を知り尽くした3人のプロが桜の絶景スポットベスト7を紹介する。

第7位は、さがみ湖リゾートプレジャーフォレスト。関東最大級の2500本の桜が植えられ、夜になれば桜とイルミネーションのコラボが楽しめる。リフトや観覧車から桜を見られるのもポイント。プレジャーフォレストでは、今年は気球の上からのイルミネーション鑑賞を実施する。3月23日限定イベント。

第6位は、上野恩賜公園。江戸時代に天海僧正が奈良の吉野山から桜を移植したのが始まりといわれる。園内は約780本の桜に彩られ、中でもメインの並木通りが有名。去年は300万人以上の観光客が訪れた。中西さんによると、不忍池の歩道が穴場スポットだという。他にも清水観音堂や上野東照宮など、見どころも多い。今年は噴水前広場でオーケストラの演奏会が行われる。誰でも指揮者ができ、オーケストラが合わせて演奏してくれる。

第5位は、赤城南面千本桜。樹齢60年の桜のトンネルが約1.3kmに渡って続く。ソメイヨシノだけでなく、世界各国の桜を楽しむことができる。桜並木のすぐ横には、満開の菜の花畑が広がっている。逆サイドには15万株の芝桜の絨毯が広がる。今年からは桜だけでなく、菜の花畑もライトアップされる。ライトアップの時間は日没から夜9時半まで。

このあとは お知らせだみゃう

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じゃらん
大橋菜央
ウォーカープラス
浅野祐介
中西一登
桜の絶景スポットベスト7
相模原市(神奈川)
上野恩賜公園
天海僧正
清水観音堂
上野東照宮
吉野山
不忍池
赤城南面千本桜
前橋市(群馬)
ソメイヨシノ
アーコレード
オカメ
菜の花
芝桜

桜の絶景スポットベスト7 (バラエティ/情報)
13:21~

第4位は桜が長い期間咲き続ける場所。9月上中旬から咲き始め、4月下旬まで桜の花が楽しめる場所だと中西さん。新宿御苑は東京ドーム12個分の広さに約1000本の桜が植えられており、一般開放されている庭園には毎年約100万人が訪問する超人気のお花見スポット。園内に植えられている桜の種類の多さ、その数なんと65種類。秋口の9月10月に咲く桜もあれば1月に寒さ厳しい中で咲く桜もある。新宿御苑でも今年からライトアップが行われるため注目を浴びている。女性たちの間で話題になっているのは桜スイーツ。新宿御苑から徒歩15秒のところにある「新宿御苑 ろまん亭」。中西さんも絶賛の桜スイーツ「桜ぱふぇ」。桜アイスに桜ロールケーキなど桜づくしのビッグカフェ。

第3位は目黒川。都内で最も有名はお花見スポット。約4キロ、桜のトンネルが楽しめる。夜になるとライトアップされた夜桜が幻想的な空間を演出。そんな目黒川だが、中目黒あたりの上流と目黒駅の太鼓橋からの下流ではその楽しみ方が違うという。下流付近で昨年あたりから今までになかった桜の楽しみ方が話題になっている。お花見クルーザーは芝浦から出て目黒川に入り、目黒雅叙園まで船の上から桜を楽しむという裏技。花見客の混雑を避けてお花見を楽しむ女子会やママ会に大人気。

第2位は幸手権現堂桜堤。昨年ヒルナンデス!でも満開の様子をドローンで中継した。桜の木の密集度は全国屈指。ここ数年で様々なメディアで取り上げられたこともあり、お早見スポットとしての評価はうなぎのぼり。都内から電車で約90分。

第1位を発表。超巨大しだれ桜が!

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桜の絶景スポットベスト7
新宿御苑
コブラザクラ
カンザクラ
しだれ桜
八重桜
桜ぱふぇ
目黒川
目黒駅
じゃらん
ウォーカープラス
アニバーサリークルーズ

桜の絶景スポットベスト7 (バラエティ/情報)
13:31~

桜の絶景スポットベスト7、第1位は六義園。関東一のしだれ桜といわれる樹齢70年のしだれ桜がある。夜にはライトアップされ昼とはまったく違う姿が見られるという。なお六義園はゴザやレジャーシートはNGなため、桜を純粋に、上品に楽しむ方におすすめとのこと。園内の吹上茶屋では季節限定の桜スイーツ「しだれ桜羊羹」が楽しめる。

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桜の絶景スポットベスト7
じゃらん
ウォーカープラス
六義園
吹上茶屋
しだれ桜ようかん
しだれ桜

ニュース (ニュース)
13:35~

収賄の罪に問われていた前伊東市長に懲役2年、追徴金1300万円の実刑判決。東京地裁は、地位を私利私欲のために悪用、また自ら贈収賄を計画・首謀した刑事責任は相当に重いと指摘。

鳴門市で車2台の衝突事故。2台の車には男女6人が乗っており、うち高齢女性2人が意識不明の重体。

コカイン使用の容疑で逮捕されたピエール瀧が、最後のコカイン使用は都内に借りているマンションでだったという趣旨の供述をしていることが明らかになった。麻薬取締部は逮捕翌日にマンションを家宅捜索したが、違法薬物は押収されなかった。

マークジェイコブスの偽腕時計を香港から密輸しようとした疑いで、47歳会社役員の男が再逮捕された。約2万円でインターネット販売を行い、約2年半で1億円以上売り上げたとみられる。容疑者はすでに、エンポリオ・アルマーニの偽の腕時計を販売したとして逮捕・起訴されていた。

前会長の逮捕を受け日産の経営体制見直しを行っている専門委員会は日産に、社外取締役らによって厳しく監視される「指名委員会等設置会社」への移行を提言する方針。27日にとりまとめ発表。なお日産も会長ポストを当面空席とすることで検討。

内田裕也さんが肺炎のため都内の病院で死去。79歳だった。内田さんは1959年にデビュー、音楽活動のほか映画やドラマにも出演。去年9月、妻・樹木希林さんの死からおよそ半年となる。

クロサイの赤ちゃん あすから一般公開

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東京地裁
伊東市(静岡)
鳴門市(徳島)
ピエール瀧容疑者
コカイン
マークジェイコブス
エンポリオ・アルマーニ
香港(中国)
ラトビア
日産
指名委員会等設置会社
ルノー
三菱自
内田裕也さん
樹木希林さん
クロサイ

ニュース (ニュース)
13:43~

宮城・仙台市の八木山動物公園で生まれたクロサイの赤ちゃんがあすからの一般公開を前に報道向けに公開された。八木山動物公園でサイの赤ちゃんが生まれたのは今回が初。ツノはまだ生えていないが体長は107cm、体重は推定80kg。赤ちゃんの一般公開はあすからで、当面は午前9時~10時までの間で行われ、今月31日まで愛称も募集している。

全国の天気予報を伝えた。

八木山動物公園の赤ちゃんサイの名前について南原さんは「クロサイだからサイちゃん」などと述べていた。

桜スイーツがスタジオに登場

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仙台市(宮城)
クロサイ
アース
ハンク・アーロン

お知らせ (その他)
13:48~

スタジオにはろまん亭の期間限定スイーツ「桜ぱふぇ」と吹上茶屋の「しだれ桜羊羹」を用意。桜ぱふぇは桜の寒天の上に桜アイス、桜のロールケーキ、桜餅、桜大福がのる桜づくしのビッグパフェ。新宿御苑の桜が散るか、材料が無くなり次第終了。

吹上茶屋のしだれ桜羊羹はしだれ桜の葉が練り込まれているのでほんのり桜の香りが漂う。5月末までの限定商品となっている。

あさこ&大久保が伊勢神宮でオトナ女子旅!

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エンディング (その他)
13:52~

ヒルナンデス!の番組宣伝。

番組公式インスタグラムの紹介テロップ。

番組エンディングで箭内夢菜さんは「始まる前は緊張していたが、時間が経つにつれて美味しいものも食べれましたし、クイズでのビリビリも初めてやったので楽しかった」などと述べていた。

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インスタグラム

番組宣伝 (その他)
13:52~

情報ライブ ミヤネ屋の番組宣伝。「訃報 内田裕也さん(79)死去」など。

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内田裕也さん
樹木希林さん

スポット

グルメ

新宿御苑 ろまん亭
ろまん亭
吹上茶屋
HUNGRYS
リバー
じじや
六曜館

スクール/教育

早鞆中学

レジャー/交通

小倉城
門司港駅
東京駅
目黒雅叙園
清水観音堂
八木山動物公園
東京ディズニーシー
太鼓橋
幸手権現堂桜堤
門司港駅:lf:
門司港
新宿御苑
さがみ湖リゾートプレジャーフォレスト
赤城南面千本桜
横浜
駒込駅
海峡プラザ
六義園
成田空港

宗教

上野東照宮

政治/経済/地方自治体

鳴門警察署
中野署

美容/健康/医療

ウィメンズヘルスクリニック東京
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