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1ch NHK総合東京
  1. 04:30NHKニュース おはよう日本なぜ?JOC竹田会長退任表明へ
  2. 07:45NHKニュース おはよう日本
  3. 08:00連続テレビ小説 まんぷく(141)「できました!萬平さん!」
  4. 08:15あさイチクイズとくもり 食卓で使えるチョイ技SP
  5. 09:55みんなの体操
  6. 10:00ニュース・気象情報
  7. 10:05くらし☆解説クイズとくもり 食卓で使えるチョイ技SP
  8. 10:15すてきにハンドメイド「自分サイズで作ろう 基本のパンツに挑戦!」
  9. 10:40きょうの料理ビギナーズ「緑あざやか 和の小鉢」
  10. 10:45プレマップ
  11. 10:50あの日 わたしは〜証言記録 西日本豪雨〜▽岡山県真備町 秦啓一郎さん、和子さん
  12. 10:55みんなのうた「Can you see? I’m SUSHI」「親知らず」
  13. 11:00ニュース・気象情報
  14. 11:05ひるまえほっと
  15. 11:30ひるまえほっと
  16. 11:54気象情報
  17. 12:00ニュース
  18. 12:20旬感☆ゴトーチ!「オンリーワンの真珠に出会う〜三重 志摩市〜」
  19. 12:45連続テレビ小説 まんぷく(141)「できました!萬平さん!」
  20. 13:00ごごナマ おしゃべり日和「橋本愛 峯田和伸」
  21. 14:00ニュース・気象情報
  22. 14:05ごごナマ「新常識!健康ダイエット」
  23. 14:55テレビ体操
  24. 15:00ニュース・気象情報
  25. 15:08大相撲春場所十日目
  26. 15:55大相撲春場所十日目 ▽北の富士語る
  27. 18:00ニュース
  28. 18:10首都圏ネットワーク
  29. 18:52気象情報
  30. 19:00NHKニュース7
  31. 19:30うたコン「サクラ咲く!春うた三昧」
  32. 20:15サラメシ「シーズン8 第34回」
  33. 20:43オシばん
  34. 20:45首都圏ニュース845
  35. 21:00ニュースウオッチ9
  36. 22:00超スゴい!クイズ若冲
  37. 22:45事件の涙 HumanCrossroads選「順天堂医院 赤ちゃん取り違え」
  38. 23:10ニュースチェック11
  39. 23:40時論公論「なぜ頓挫した 著作権法改正」三輪誠司解説委員
  40. 23:50NHK平成31年度予算審議〜衆議院総務委員会〜
  41. 02:04北アルプス「北アルプス空中散歩」
  42. 02:30水・族・館「八景島シーパラダイス」
  43. 03:00コズミックフロント☆ヒーリング心をいやす究極の星空「日本列島の夜」
  44. 03:43みんなのうた「象だゾウ」「古いお城のものがたり」
  45. 03:50視点・論点「女性と共に歩んだ 私の中のテレビ」
  46. 04:00綾瀬はるかのふくしまに恋して2018「大人気!ヒロロ細工の魅力@奥会津」
  47. 04:01プレマップ
  48. 04:05大相撲 幕内の全取組「春場所 十日目」
  49. 04:30NHKニュース おはよう日本検証”平成の大合併”自治体直面する課題
4ch 日本テレビ
  1. 04:00Oha!4 NEWS LIVE
  2. 05:50ZIP!
  3. 08:00スッキリ開花目前(1)もう咲いた!桜発見(2)中継…開花宣言は▽本木雅弘「感謝」
  4. 10:25バゲット肉汁ハンバーグにチーズの滝!最新チーズバーガー専門店を生中継!
  5. 11:30NNN ストレイトニュース
  6. 11:45キユーピー3分クッキング照り焼きつくね
  7. 11:55ヒルナンデス!▼あさこ大久保女子旅…お伊勢参り編▼年商5億以上の女社長は誰だ!
  8. 13:55情報ライブ ミヤネ屋【内田裕也さんプロデュース秘話▽速報!羽生選手が氷上へ】
  9. 15:50news every.
  10. 19:00ザ!世界仰天ニュース100kg級女子達が奇跡の激ヤセ&あの脱獄犯を完全再現!
  11. 22:54元気のアプリ
  12. 23:00NEWS ZERO羽生結弦会見で語る…4か月ぶり復帰戦へ
  13. 23:59Mr.ボディーガード【VIPをスナイパーから守れ!新感覚護衛ゲームバラエティ】
  14. 00:54見逃すな!プロ野球 日米ダブル開幕“イチローを、見ないのか”7年ぶり日本凱旋!
  15. 00:59AKBINGO!【あなた闇落ちアイドル!山崎ケイがメンバーを辛口批評メッタ斬り】
  16. 01:29ガイド
  17. 01:35風が強く吹いている#22
  18. 02:053D彼女 リアルガール#23
  19. 02:35フラッシュ<セカンド・シーズン>「リバース・フラッシュ、再び」#11
  20. 03:30日テレポシュレおためしポシュレちゃん
  21. 04:00Oha!4 NEWS LIVE
5ch テレビ朝日
  1. 04:55グッド!モーニング
  2. 08:00羽鳥慎一モーニングショー
  3. 09:55じゅん散歩
  4. 10:25ワイド!スクランブル第1部
  5. 12:00徹子の部屋IMALU
  6. 12:30ワイド!スクランブル第2部
  7. 13:40上沼恵美子のおしゃべりクッキング簡単スピードメニュー
  8. 13:55東京サイト「石で作った新素材」
  9. 13:59科捜研の女10#4
  10. 14:56科捜研の女10#5
  11. 15:53相棒 season 16#16
  12. 16:50スーパーJチャンネル
  13. 19:00芸能人格付けチェックBASIC 春の3時間スペシャル
  14. 21:48世界の街道をゆく
  15. 21:54報道ステーション
  16. 23:15世界の車窓からVOL . 10399
  17. 23:20ソノサキ〜今夜完結!!ホスト帝王ローランド独立への道…苦悩の末に下した決断は!?
  18. 00:20カミヒトエ!傑作選
  19. 00:50WATCH SPORTS!
  20. 00:55お願い!ランキング
  21. 01:23テレ朝GO!60周年
  22. 01:27全力坂No.2434 上原三丁目の坂
  23. 01:33フリースタイルダンジョン
  24. 02:03家事ヤロウ!!!
  25. 02:28ももクロChan
  26. 02:58よふかしゴーちゃん。
  27. 03:04特選ものコンシェルジュ
  28. 03:31ミッドナイトマルシェ
  29. 04:00おはよう!時代劇暴れん坊将軍9 #28
  30. 04:55グッド!モーニング
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6ch TBS
  1. 04:00はやドキ!
  2. 05:25あさチャン!妻の希林さんを追うように…内田裕也さんの半年間▽レオパレス中間報告
  3. 08:00ビビット裕也さん、希林さん死去後に語っていた夫婦の絆▽小室家の金銭問題は
  4. 09:55おびゴハン!春休みのランチに!本格ガパオライス&北斗流カレーボールスープ
  5. 10:25ひるおび!
  6. 13:55ゴゴスマ〜GOGO!Smile!〜速報中継!列島は桜開花ウイーク…大予想
  7. 15:49Nスタ
  8. 19:00この差って何ですか?★元気な100歳が毎日食べる「長生き朝ご飯」にスノーマン向井仰天SP
  9. 22:00火曜ドラマ「初めて恋をした日に読む話」最終話【大いなる決断】
  10. 23:07勇気のシルシ パラアスリートの挑戦パラ水泳・中村智太郎
  11. 23:10NEWS23
  12. 23:56有田哲平の夢なら醒めないで【美女の嘆き大連発!MC有田もお手上げSP】
  13. 00:55ビジネス・クリック
  14. 00:58SPECサーガ完結篇「SICK’S恕乃抄」第弐話
  15. 01:38BACK STREET GIRLSーゴクドルズー第5話
  16. 02:08アカデミーナイトG渡辺直美の最新エンタメ【ノブコブ&向井】ディズニー秘話
  17. 02:48イベントGO!愛のレキシアター「ざ・びぎにんぐ・おぶ・らぶ」情報!
  18. 02:55カイモノラボ
  19. 03:45TBS NEWS
  20. 04:00はやドキ!
7ch テレビ東京
  1. 04:23ものスタ
  2. 05:45Newsモーニングサテライト【減産続く原油 今後の相場はどうなる?】
  3. 07:05おはスタ【感謝!船木結&ダイキ、ノエルおはスタ卒業SP】
  4. 07:30きんだーてれび
  5. 07:35朝の!さんぽ道【葛飾区「お花茶屋駅」】旅人:アグネス・チャン
  6. 08:00旅スルおつかれ様〜ハーフタイムツアーズ
  7. 08:15韓流プレミア 黄金の私の人生#22
  8. 09:11なないろ日和!プラス【春だから!ワンピースを素敵に着こなしたい】みどころ
  9. 09:21Mナビ
  10. 09:26なないろ日和!【春だから!ワンピースを素敵に着こなしたい】
  11. 11:13昼サテ
  12. 11:35月〜金お昼のソングショー ひるソン!【山田太郎】
  13. 11:40昼めし旅【千葉県木更津…農家直伝!春レタス(秘)ツナ炒め】
  14. 12:40執事 西園寺の名推理第1話
  15. 13:35午後のロードショー「沈黙の奪還」捕らわれた娘を取り戻せ!無敵のセガール・アクション
  16. 15:40よじごじDays『四万温泉で日帰り温泉制覇を目指す!』MC:上地雄輔
  17. 16:54ゆうがたサテライト【なぜ?はとバス大人気】
  18. 17:20買物の時間mini
  19. 17:30青春高校 3年C組★生徒が選ぶベスト場面…小峠爆笑
  20. 17:55爆釣バーハンター#24「絶望の破壊神!神ヌッシー最終形態!」
  21. 18:25ブラッククローバー#75「激戦」
  22. 18:55ありえへん∞世界埼玉&千葉&神奈川!衝撃(秘)生態調査2時間SP
  23. 20:54開運!なんでも鑑定団【骨董商が高値で買い戻したいお宝…仰天値!!】
  24. 21:54モノイズム
  25. 22:00ガイアの夜明け【“ヒット商品”を生む 新・方程式!】
  26. 22:54風景の足跡
  27. 23:00ワールドビジネスサテライト▽くまモンのニセモノを中国で退治▽緑茶市場の大型新人▽文房具の人気順位…
  28. 23:58SPORTS ウォッチャー
  29. 00:12チマタの噺【鶴瓶も爆笑!セイン・カミュのココが変だよ日本人】
  30. 01:00激!今夜もドル箱【エヴァ対戦 神業!?(秘)スロット芸人】
  31. 01:30SKE48がひとっ風呂浴びさせて頂きます!
  32. 01:35おそ松さん第24話「桜」
  33. 02:05吉本坂46が売れるまでの全記録
  34. 02:35Goods Bar
  35. 03:05一夜づけ【日本ボロ宿紀行】
  36. 03:20ミュージックブレイク
  37. 04:18朝ダネ!
  38. 04:23ものスタ
8ch フジテレビ
  1. 04:55めざましテレビ
  2. 08:00情報プレゼンター とくダネ!
  3. 09:50ノンストップ!裕也さんが残した偉業▽大阪関コレモデル裏側▽石丸幹二生出演
  4. 11:25国分太一のおさんぽジャパン
  5. 11:30FNNプライムニュース デイズ
  6. 11:55バイキングピエール瀧容疑者!最新▽ウソ勧誘で181億円!?女の素顔は▽羽生結弦
  7. 13:45直撃LIVE グッディ!
  8. 15:50今夜最終回!火9ドラマ『後妻業』クライマックス直前SP
  9. 16:50プライムニュース イブニング
  10. 19:00今夜はナゾトレ川柳SP【ペケポン四天王復活!dボタンで総額200万円分当選】
  11. 21:00後妻業【衝撃の最終回!黒い取引!勝つのは誰か!悪女の運命はいかに】 #09
  12. 21:54DA DA ダンス
  13. 22:00有吉弘行のダレトク!?【感謝をこめて真麻イジリ!キモうまグルメを大放出!!】
  14. 22:54空旅をあなたへ-PREMIUM SKY-
  15. 23:00セブンルール【カメラ歴5年で受賞相次ぐ新鋭動物写真家!氷点下の撮影現場に密着】
  16. 23:30私の働き方〜乃木坂46のダブルワーク体験!〜
  17. 23:40FNNプライムニュース α
  18. 00:25ブームアップ〜60周年記念WEEK〜
  19. 00:35平成物語〜なんでもない、けれどかけがえのない瞬間〜
  20. 01:05おかべろ
  21. 01:35志村でナイト【コント連発!誰にでも間違いはある&コンタクトがない&大変身…】
  22. 02:05サンドウィッチマン永野のNo.1決めてみた
  23. 02:35〜なでしこジャパンSPフランス決戦への前哨戦〜2019シービリーブスカップ総集編
  24. 03:05フジナビ!
  25. 03:10DJモノフェスタ
  26. 03:40DJモノフェスタ
  27. 04:00クイズ!脳ベルSHOW
  28. 04:55めざましテレビ
  1. 2019年03月19日
  2. 2019年03月20日