ヒルナンデス! 2019年8月5日放送回

『ヒルナンデス!』(英称:Hirunandesu! )は、2011年(平成23年)3月28日から日本テレビ系列で、月曜日から金曜日の11:55 - 13:55(JST)に生放送されている情報・バラエティ番組である。ハイビジョン制作。

出典:goo Wikipedia

放送日 2019年8月5日(月) 11:55~13:55
放送局 よみうりテレビ

番組概要

オープニング (その他)
11:55~

オープニング。きょうのヒルナンデス!は「しまなみ海道絶景自転車旅」「ライオンんお赤ちゃん搭乗!」など。

滝菜月さんは今週は南原清隆さんが夏休みでお休みであることなどを伝えた。

キーワード
しまなみ海道
いんおこ
みそ汁
因島
ライオン
南原さん
EXIT
森三中
夏休み

ニコルと遊び尽くす!夏の富士急ハイランド (バラエティ/情報)
11:56~

年間入園者数280万人以上が訪れる富士急ハイランドは去年から入園料が無料になり、家族連れも急増中。今回は藤田ニコルさん、登坂淳一さん、完熟フレッシュの2人が園内をめぐる。

富士急ハイランド・ナガシマスカは走路500mで高さ18m。最高速度は約29kmとなっている。夏は水の量がアップし、今乗るべきアトラクションとなっている。また、このアトラクションではびしょぬれになればなるほど恋が叶うとされている。アトラクションはまず18mの巨大スロープを上ってファーストドロップし、乗り物が回転しまくるトルネードエリアなどを通る。体が濡れてしまった場合は1回3分300円のボディドライヤーでびしょぬれの服を乾かせる。

富士急ハイランドのジェットコースター「ド・ドドンパ」は全長1244m、ループ高さは地上約49m、最高速度は1.56秒で180kmに達し、ギネス世界記録に認定されたほど。約1分で最高のスリルを味わえる。

富士急ハイランドにある廃病院をテーマにした「絶凶・戦慄迷宮」は恐怖からリタイアする人が続出。患者に恐ろしい人体実験を繰り返していたという廃病院で、実際に病院で使用されていた器具などを使用している。歩行距離は900mで、所要時間は50分。一度このお化け屋敷に来たことがあり、苦手意識を持っているニコルさんは待機。3人で挑むことに。

キーワード
完熟フレッシュ
NHK
EXIT
きかんしゃトーマス
ボディードライヤー
ド・ドドンパ
ギネス世界記録

ニコルと遊び尽くす!夏の富士急ハイランド (バラエティ/情報)
12:09~

夏休みのおすすめ、ギネス認定された富士急のお化け屋敷絶凶・戦慄迷宮~収容病棟篇~。肩を組みなんとか中へ。3人は廃病院の院長室へ。距離を置いた登坂淳一の方が怖い。5分かかって1つめの部屋をクリア。階段の先には不気味な救急車。クリアしたのも束の間、誰も居ないはずのボイラー室から音。何故か英語でリアクション。今回は撮影用で実際はもっと怖い。

気分を変えてトーマスランド。日本で唯一きかんしゃトーマスの屋外型テーマパーク。1973年日本に登場、大人気。一緒に回る機関車や子どもでも安心して乗れるコースターなど11種類のアトラクション。家族連れで楽しめる。中でも最新アトラクション、今年3月に登場トーマスのたからさがし大冒険。冒険家となりトロッコでたからものを探す。発見した水晶に照らすとたからものをゲット。最後に集めたたからものをみることができる。ヤングとアダルトにわかれて出発。次々ゲット。絵面を気にするおじさん、たからものゲットなるか。人気キャラが勢揃い。最後は記念撮影。年齢のポーズが出ている。

富士急のグルメが集まるエリア。去年7月から入園は無料。グルメが大進化。地元の人がグルメだけを食べに来る。遊園地の中にスターバックスコーヒー。あのグルメが富士急で大人気。さらに医者が考案長生き味噌汁、熱中症予防の新作レシピ。

キーワード
絶凶・戦慄迷宮~収容病棟篇~
夏休み
きかんしゃトーマス
トーマスとパーシーのわくわくライド
ホッピングウィンストン
トーマスのハッピースマイル
いたずらクランキー
トーマスのたからさがし大冒険
味噌汁

ニコルと遊び尽くす!夏の富士急ハイランド (バラエティ/情報)
12:21~

富士急ハイランドにあるありらんホットドッグは原宿で若者が大行列しているお店の富士急ハイランド店舗。一番人気はポテトレーラで、多い時で1日1800本売れるという。ポテトレーラはモッツアレラチーズに米粉を混ぜた特製生地をつけ、四角いポテトとパン粉をつけて揚げている。

富士急ハイランドにあるタピオカドリンク専門店「瑪蜜黛(モミトイ)」は原宿で人気のクレープ専門店「MOMI&TOY’S」が手掛けるお店。山梨県初のタピオカドリンク専門店が富士急ハイランドにオープン。地元の女子にも山梨にタピオカが来たと大人気。黒糖液に漬け込んだ生のタピオカを使用。多い日には1日約800杯を販売。

キーワード
ありらんホットドッグ
完熟フレッシュ
ポテトレーラ
原宿(東京)
山梨県
瑪蜜黛(モミトイ)

目からウロコの新常識 (バラエティ/情報)
12:24~

今年上半期の実用書売上1位で80万部突破の『医者が考案した「長生きみそ汁」』。小林弘幸先生自ら考案した健康に役立つ42のみそ汁レシピが評判となっている。みそ汁はこの時期気をつけたい熱中症予防にも効果的だという。夏の健康維持に役立つレシピを紹介する。2チームにわかれクイズに答える。間違えると電流が流れるシステム。みそ汁が熱中症予防にいい理由として味噌の塩分とカリウムにあるという。カリウムが不足すると脱水症状を起こしやすくなるためカリウムが大事だという。先生が考案した長生きみそ汁のレシピには全て製氷器で凍らせた長生きみそ玉を使用している。みそ玉1つで1杯分のみそ汁ができる。みそ玉10杯分の材料は赤みそ80グラム、白味噌80グラム、玉ねぎ150グラム、リンゴ酢大さじ1。夏用のピリ辛長生きみそ玉は長生きみそ玉に一味唐辛子小さじ1とショウガをひとかけすりおろしたものを加える。混ぜて製氷器に10等分にして入れ2~3時間凍らせたら完成。

夏用のピリ辛みそ玉を使って熱中症予防に効果のあるみそ汁をつくる。まず絹ごし豆腐と油揚げを用意。油揚げはトースターで焼く。手でちぎりながら鍋に入れる。豆腐はスプーンで適当にちぎりながら入れる。ここにある材料を入れると最強の熱中症予防効果のあるみそ汁になる。熱中症予防効果がある具は長ネギ、カボチャ、えだ豆のうちどれ?正解はえだ豆。えだ豆には熱中症予防効果のあるマグネシウムが豊富だという。マグネシウムが不足すると体温調節機能が低下し高熱やけいれんが起き熱中症悪化の危険性があるという。鍋に豆腐と油揚げを入れた後、皮を向いたえだ豆を入れ、みそ玉を入れる。みそ玉には玉ねぎやリンゴ酢などが入っているため他に出汁を入れる必要がない。えだ豆だけでなく豆腐や油揚げもマグネシウムが豊富だという。

寝苦しい夏の夜に快眠効果が期待できる長生きみそ汁について快眠効果が最も期待できるみそ汁の具はもやし、ナス、ニラのうちどれ?

キーワード
医者が考案した「長生きみそ汁」
順天堂大学
小林弘幸先生
玉ねぎ
ショウガ
熱中症
カリウム
えだ豆のピリ辛みそ汁
長ネギ
カボチャ
えだ豆
しょうが
高熱
けいれん
マグネシウム
もやし
ナス
ニラ

目からウロコの新常識 (バラエティ/情報)
12:37~

Q快眠効果が最も期待できるみそ汁の具は?Aもやし、Bナス、Cニラの3つから選択。村上チームはAを選び、遠藤チームはナスを選んだが、正解はBのナスだった。ナスには多くGABA(快眠効果有り)がはいっているためだという。快眠効果を高めた「長生きみそ汁の新作みそ汁」(キムチにも快眠成分が入っている)を紹介した。

「長生きみそ汁の新作みそ汁」(キムチにも快眠成分が入っている)を紹介したが、このみそ汁は便秘解消の効果が期待できるという。真夏は便秘に気を付けたい季節だと専門家は話す。真夏は屋外と屋内での寒暖差疲労(腸が影響を受けやすく、便秘になる人も多い)になる。そこで専門家は便秘解消に効果が期待できるという冷製ポタージュ風の長生きみそ汁を紹介。絹ごし豆腐、調整豆乳、ゴボウ(食物繊維の含有量が野菜トップクラス)が材料。作り方じゃゴボウを電子レンジで加熱しみじん切りにする。そのゴボウと絹ごし豆腐を密閉容器に入れてよく振る、細かくなったら通常の長生き味噌玉を入れてさらに豆乳を加えてかき混ぜていく。これは凍った味噌玉を使うので自然と冷たくなるのだそう。そして、それを器に盛り付け、お好みでオリーブオイル、コショウ、仕上げに醤油をかければ「ゴボウの冷製ポタージュ風みそ汁」の完成。

医師は「みそのつけ汁冷やしゃぶ素麺」を紹介。素麺と豚肉は夏バテ解消に効果があるという。その理由は糖質とビタミンB1が合わさると体内で使うエネルギーになるという。この組み合わせには高い疲労回復効果がある。冷やしゃぶ素麺の消化を助け、疲労回復効果が最もアップするつけ汁の薬味についてクイズ。Aのり、B三つ葉、C大根おろしの中から答える。

キーワード
GABA
ナス
ニラ
もやし
ナスとキムチのピリ辛みそ汁
寒暖差疲労
便秘
ゴボウ
イヌリン
ゴボウの冷製ポタージュ風みそ汁
豚肉
ビタミンB1
みそのつけ汁冷やしゃぶ素麺

目からウロコの新常識 (バラエティ/情報)
12:48~

「みそのつけ汁冷やしゃぶ素麺」を紹介。冷やしゃぶ素麺の消化を助け、疲労回復効果が最もアップするつけ汁の薬味についてクイズ。Aのり、B三つ葉、C大根おろしの中から答える。村上チームはC、遠藤チームはA、を選択。正解はCだった。大根には糖質の消化酵素が豊富で素麺に大根おろしを絡めて食べると素麺の糖質の体内吸収率がアップするため疲労回復効果がアップするという。素麺、豚肉、大根おろしは最強の疲労回復トリオだ医師は解説した。また、飲みすぎは熱中症にNG(アルコール分解に大量の水分を使用、脱水症状の危険性がある)であることも医師は話した。

シジミのみそ汁を紹介。シジミには肝臓の働きを助ける成分が豊富だという。

キーワード
豚肉
みそのつけ汁冷やしゃぶ素麺
熱中症
シジミ
シジミのみそ汁
医者が考案した「長生きみそ汁」

しまなみ海道サイクリングツアー (バラエティ/情報)
12:53~

今年1月、ニューヨーク・タイムズが「2019年行くべき旅行先」を発表。世界の数ある観光地の中で日本が唯一選ばれたのが「瀬戸内の島々」。今回は世界が中もこうする瀬戸内の島々を巡るしまなみ海道サイクリングツアー。広島・尾道から愛媛・今治の間の島々渡る全長約70kmのサイクリングコースには年間20万人が訪れている。前回向島を走破した一行は今回因島へ。

因島大橋はしまなみ海道の中でも唯一、車道の下を自転車・歩行者道が通る二重構造になっている。

因島大橋を渡りきった一行。因島は人口約2万2000人、名物のはっさくは19世紀に因島で発見され広まったと伝わっている。収穫の始まる10月から春にかけ、はっさくをそのまま中に入れた「はっさく大福」が人気を集めている。サイクリングルートはヤウ9.4km、約35分で走り抜けることができる。到着してすぐ見てくるのが因島アメニティ公園にある白い恐竜「ザウルくん」。元々広島市に展示されていたが、譲り受けたという。また側には砂浜があり、村上水軍を再現した「因島水軍まつり」が今月末に開催される。因島にはお好み焼き店が20軒以上あり、「いんおこ」の愛称で親しまれている。一行はポルノグラフィティも通う店「うえだ」を訪れるも休憩時間だったが、店主に頼み開けて頂いた。

一行はポルノグラフティも通ういんおこの名店「うえだ」を訪れた。いんおこの特徴はうどんを使っていることで、腹持ちの良さで造船マンに愛されてきた。具材はイカやキャベツ、切り餅に豚バラなど。焼いて麺をキャベツと馴染ませ、卵と挟んで焼き上げて完成。また今回はそば入りも注文。中野は「ビールが飲みたい」とコメント。昭和42年創業、女将に因島の良さを聞くと「みんな明るい」などと語った。

因島ならでは!全国唯一の自転車神社 生口島で感動体験

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ニューヨーク・タイムズ
尾道(広島)
今治(愛媛)
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因島
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ザウルくん
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新藤晴一
岡野昭仁
ポルノグラフィティ
はっさく
いんおこ
イカ
スペシャル(うどん)
スペシャル(そば)
キャベツ
豚バラ
生口島

しまなみ海道サイクリングツアー (バラエティ/情報)
13:05~

明日のヒルナンデス!は夏休みに行きたい!絶品グルメやアミューズメント満載のシンガポールを紹介する。コーデバトルはアナウンサー対決。

一行は次の島を目指して土生商店街を進む。土生商店街は全長約1kmある。現在因島の人口は約2万2000人だがそれに比べると規模が大きい。昭和40年代は造船が盛んで人口が今の倍近くおり、商店街には店が並んでいたという。その頃を残した渋い銭湯もある。しかしこの時は時間外だったため、後日スタッフが伺った。

立派な松の木が目印の銭湯「寿湯」。昭和15年に建てられた。番台は86歳のお母さんで、風呂焚きから掃除まですべてこなす。中には頭からすっぽり被るタイプのヘアドライヤーや年季のはいったマッサージマシンが置いてある。風呂場には昔懐かしいカラーと味わいのあるタイルの浴槽がある。全国的めずらしく薪でお湯を焚いている。毎日お母さんが釜に薪をくべている。

一行は次の島を目指して5分ほど進むと生口島が見えた。また因島にはご利益が6倍あるとされている自転車神社の大山神社がある。自転車で参拝するときは神社の横にある道を上がる。その道には勾配14%の急な坂がある。一行はほとんど電動アシスト自転車をレンタルしているが、唯一電動じゃない岩本は立ち漕ぎでスイスイ上っていった。

773年創立の大山神社は因島最古の神社。境内にはサイクリストを気遣って無料で飲める麦茶やおしぼりが置いてある。本殿の隣にある小さな鳥居の奥に自転車神社のお社がある。大山神社はもともと交通安全の神様が祀られていた。そこでサイクリストのためにお社を設置し、平成28年に日本で唯一、正式に自転車神社として登録された。サイクリストは家族などの交通安全を祈る人が訪れている。一行も自転車で鳥居をくぐって参拝した。

さらに祈祷参集殿の中にも自転車ごと入る事が可能。御札やお守りなども打っている。名物は全身を使って振る巨大なおみくじ。出た番号でくじを引いて占う事ができる。ご利益が普通の神社の6倍と言われているのが6つの御朱印。大山神社では5柱の御朱印と七福神満願印を扱っているため、一気に6つの御朱印を集める事ができる。令和改元の時には大忙しだった。岩本も御朱印を集めていて、宮司から御朱印帳をプレゼントしてもらった。この後は生口島。

このあとはお知らせ

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しまなみ海道サイクリングツアー (バラエティ/情報)
13:18~

しまなみ海道3つ目の島「生口島」と因島を結ぶ生口橋は全長790m。橋が途中でカーブする斜張橋は建造当時世界最長。高速道路のすぐ横を自転車で並走できる。

生口島には島ごと美術館と題した全部で17のオブジェが存在。インスタ映えするアートスポットとして全国から注目されている。「未来心の丘」は広島出身の彫刻家・杭谷一東が手掛けており、イタリア産大理石を使用している。

瀬戸田サンセットビーチは全長800mにも及ぶ白浜の海岸で、日本の水浴場88線に選出されている。名前の由来通り、夕景の美しさでも有名。夏から秋にかけての夕暮れは一見の価値あり。今回はこのサンセットビーチが旅のゴール。アクロバットとダンスが得意な9人組グループ・Snow Manの岩本照さんが砂浜でバック転などのパフォーマンスを披露していた。日没までもう少し。一行は古民家カフェ・汐待亭の瀬戸田レモンや生口島産ハチミツなどを使ったハニースパイスレモネードを飲んだ。サイクリスト用のテイクアウト容器でいただく。番組が生の瀬戸田レモンの糖度を調べたところ、9.1といちご並みであるとわかった。

♪全力少年(スキマスイッチ)。

生口島は人口約9000人の国産レモン発祥の地。この島で作られる瀬戸田レモンは全国的なブランドとして知られている。島の市街地にある旅館つつ井ではレモンをたっぷり使ったレモン風呂が楽しめる。生口島サイクリングは約11.2kmで走破所要時間は約35分。

しまなみ海道から見える瓢箪島はひょっこりひょうたん島の由来とも。瓢箪島は神々が島の取り合いをしてくびれたという伝説も残っており、くびれたところが広島県と愛媛県の県境となっている。

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インスタ映え
未来心の丘
杭谷一東
イタリア
簡単なお仕事です。に応募してみた
Snow Man
Snow Man LIVE 2019 ~雪 Man in the show~
ハニースパイスレモネード
今治(愛媛 )

しまなみ海道サイクリングツアー (バラエティ/情報)
13:29~

夕焼けがきれいな「瀬戸田サンセットビーチ」の夕日を、海岸でシーカヤックを漕ぎながら眺める。2人1組で海に漕ぎ出し、雲の間から見える夕日を待った。今週末は海岸でも午後7時頃に夕日が楽しめるという。

しまなみ海道の旅を振り返ってトーク。EXITの2人が、途中で取り上げた銭湯に入りに行きたくなったと答えた。

令和生まれのライオンがスタジオに登場!

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ライオン

報道フロアからニュース (ニュース)
13:34~

全国的に厳しい暑さが続く一方、九州に台風8号が接近しており早めの備えが必要。きょうの猛暑日は午後1時現在、愛知・豊田市の37.7度を筆頭に100地点以上となった。台風の進路予測を伝えた。

ゴルフの全英女子オープンで、メジャー初挑戦の日本人・渋野日向子選手が優勝。最終日の前半で一時逆転されたが、最終ホールで5メートルのロングパットを決めるなど巻き返した。日本人の海外メジャー優勝は、1977年の樋口久子さん以来42年ぶりとなった。現地の報道ではBBCやガーディアンなどが、旅行を楽しむような自然体でのラウンドがみられたと報じた。

神奈川・真鶴町で中国人女性が殺害された事件で、公開手配されていた知人の中国人の男の遺体が東京都内で見つかっていたことがわかった。警察は男が事件後に自殺したとみて調べている。

ツタンカーメンの黄金の棺の修復作業が始まり、きのう修復のもようが報道陣に公開された。棺は「王家の谷」から初めて運び出され、殺菌・消毒作業に続いて破損の修復などが行われる。修復後は2020年開業の「大エジプト博物館」で展示される予定。

「五所川原立佞武多」が開幕ナンデス!

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五所川原立佞武多

報道フロアからニュース (ニュース)
13:42~

青森・奥津軽最大の夏祭り「五所川原立佞武多」が4日夜に開幕。高さ最大23メートルに及ぶ立佞武多がお披露目となった。初日は33万人が来場、8日まで開催。

全国の週間天気予報を伝えた。台風8号が九州にあす上陸、今後の進路に注意。

「五所川原立佞武多」について、現在の高さ20メートル以上の立佞武多は平成8年から行われている、電線の普及で高さが低くなっていたが過去の文献をもとに復元されたと紹介した。

令和生まれのライオンがスタジオに登場!

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五所川原立佞武多
台風8号
ライオン

赤ちゃんライオンがスタジオに登場 (バラエティ/情報)
13:46~

生後2ヶ月のライオンの赤ちゃんがスタジオに登場した。ライオンは6月に生まれて体重は5キロ体長は60から70センチとなっており、1年後には体長が3から4倍ほどになるという。スタジオでは「かわいい」などと歓声があがった。富士サファリパークではライオンの赤ちゃんとのふれあい撮影会が9月上旬まで行われている。

現役東大生・松丸さんとナゾ解き旅。

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ふれあい撮影会
ライオン

エンディング (その他)
13:52~

エンディング。明日は東大生・松丸さんとナゾ解き旅をする。コーデバトルは女性アナウンサー対決となっている。

日テレ番組モニターの募集。

エンディングトーク。芸人EXITらが初登場の感想を述べた。

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日テレ番組モニター
EXIT

番組宣伝 (その他)
13:52~

ミヤネ屋の番組宣伝。「襲名披露麗禾ちゃん”市川ぼたん”に!海老蔵激白我が子への思い」を伝える。

キーワード
市川ぼたん
麗禾ちゃん
市川海老蔵

スポット

グルメ

うえだ
スターバックスコーヒー 富士急ハイランド店
ありらんホットドッグ 原宿竹下通り店
MOMI&TOY’S
はっさく屋

レジャー/交通

富士急ハイランド
ナガシマスカ
瀬戸田サンセットビーチ
トーマスランド
富士急
因島アメニティ公園
富士サファリパーク
絶凶・戦慄迷宮

旅行

旅館つつ井
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