サタデープラス 2016年3月26日放送回

『サタデープラス』(英語名:SATURDAY PLUS)は、2015年(平成27年)4月4日より、毎日放送(MBSテレビ)の制作により、TBS系列で毎週土曜日8:00 - 9:25(JST)に生放送されているワイドショー・生活情報番組である。番組の通称は「サタプラ」で、キャッチフレーズは「いきるために、必要な情報をプラス」。毎日放送本社(大阪市北区茶屋町)内スタジオからの生放送番組でもある。

出典:goo Wikipedia

放送日 2016年3月26日(土) 8:00~ 9:25
放送局 毎日放送

番組概要

オープニング (その他)
08:00~

オープニング映像と丸山隆平らの挨拶。

サタデープラス (ニュース)
08:00~

北海道新幹線が開業した。新函館北斗駅から「はやぶさ10号」が東京に向け出発。駅には大勢の市民が駆けつけていた。同じ頃、東京駅でも出発式が行われこちらも大勢の人が集まったという。日本政策投資銀行によると年間約136億円の経済効果があるといい観光客も約13万人増加する見込みで、こうしたこともあり5000人収容できる函館アリーナなど地元では建設ラッシュを迎えていた。他にも世界三大夜景でもある函館山もロープウェイ施設を大規模改修しているという。又、街中でもバスやレンタカーなどが新幹線と同じカラーになっているなど北海道新幹線フィーバーとなっていて、駅構内の店BENTO CAFE「41゜ GARDEN」では「大玉ほたてと大漁ウニ弁当」、「函館100万ドルの夜景弁当」、「北海道新幹線H5系はやぶさ弁当」なども販売されていた。

このあとも…今週起こったニュースをお届け!

火曜、ベルギー・ブリュッセル国際空港などで連続テロが起きた。パリ同時多発テロから4か月しか経っていないがこのテロで31人が死亡、316人が怪我をしたといい番組では現場に居た男性に取材できたということで話を聞いた。男性はガラスが地面いっぱいに広がりスーツケースなど物が散乱していたなどと話した。そして24日にはブリュッセル中心部で追悼集会が行われた。

木曜、世界の岡崎慎司がスーパーゴールを決めた。岡崎選手はリーグ戦でもスーパーゴールを決めイギリス各紙で一面を独占するほど話題だったが埼玉スタジアムで行われたサッカーワールドカップのアフガニスタン戦でもDFの又を抜く華麗なゴールを決めていた。その後ゴールラッシュとなったハリルジャパンは5-0で勝利しグループ1位をキープしている。

このあと…大谷翔平投手最速記録更新なるか!?

キーワード
北海道新幹線
新函館北斗駅
はやぶさ10号
函館(北海道)
BENTO CAFE「41゜ GARDEN」
大玉ほたてと大漁ウニ弁当
北海道新幹線H5系はやぶさ弁当
世界三大夜景
函館山
パリ同時多発テロ
ブリュッセル(ベルギー)
岡崎慎司選手
ハリルジャパン
函館100万ドルの夜景弁当
日本政策投資銀行
ベルギーで連続テロ
ブリュッセル国際空港
サッカーW杯アジア2次予選
大谷翔平投手

サタデープラス (ニュース)
08:08~

プロ野球が開幕したが騒動となっているため巨人の高橋由伸新監督が謝罪して始まる状況になっていた。しかし東京ドームで行われたヤクルト戦は菅野智之投手が3年連続で開幕投手を務め3-1で勝利した。

QVCでロッテと日本ハムが対戦し、日本ハムは2年連続大谷翔平が開幕投手となった。しかし大谷投手は1回から3失点しその後9奪三振と好投したものの2-3で敗北した。

木曜、18歳女性騎手が初勝利しななこフィーバーが起きていた。藤田菜七子騎手は16年ぶりの女性騎手ということで注目されていて会見では信頼され愛される騎手になりたいですなどと話していた。しかしデビューから3週間勝利がない状況だったが木曜の浦和競馬の第3レースで36戦目にして初勝利となった。しかもその日は2連勝したといいこれはJRAの女性騎手として初の快挙だという。このため藤田騎手も絶対忘れられない1日になったと思いますとコメントしていた。

水曜、レオナルド・ディカプリが来日し東京・六本木の映画「レヴェナント:蘇りし者」PRイベントに登場した。映画タイタニックで人気となったレオ様だが97年、22歳のとき初来日し今回で15回目の来日となる。そして会見でレオ様は桜を楽しみにしていると話していた。

全国で桜が続々開花し来週にも見ごろとなっている。月曜には東京でも靖国神社で東京管区気象台の担当者による恒例の開花が宣言された。今年は例年より5日早くソメイヨシノが開花したという。

木曜、東尾理子が石田純一の第2子を出産した。公式サイトで赤ちゃんと一緒に撮影した写真が公開されている。

120秒後…サタプラだけに届いた喜びの声

キーワード
高橋由伸新監督
菅野智之投手
巨人
ヤクルト
大谷翔平投手
日本ハム
ロッテ
藤田菜七子騎手
レオナルド・ディカプリオ
タイタニック
靖国神社
東尾理子
石田純一
プロ野球開幕
レヴェナント:蘇りし者
六本木(東京)
ソメイヨシノ
開花
東尾理子オフィシャルブログ「Route-R」
出産

サタデープラス (ニュース)
08:13~

第2子が誕生した東尾理子の喜びの声が届いた。おととい女の子を出産したといい石田純一も立ちあう中新しい家族を迎えられたことに本当に感動しておりますなどとしていた。

第2子を出産した東尾理子、石田純一夫妻のことをスタジオトーク。東尾は40歳だが最近の40歳は若い、運動していた人は流石に違うなどと話していた。

本日のラインナップ。マネープラスは有名人が伝授!春にはこれを買えスペシャル。Drプラスは日本国民が格付け!名医の健康法ベスト5。

キーワード
東尾理子
石田純一
出産
東尾理子さん
石田純一さん

マネープラス (バラエティ/情報)
08:15~

浅草寺の除夜の鐘つきに登場するほどの顔である東は、浅草にある肉のすずきで食べられる希少部位の特選和牛タンを愛食するという。

ビートたけしの歌にも登場するくじら屋の捕鯨船では、父の東八郎も愛する隠れメニューくじらの野菜炒めを頂く。ビートたけしを育てたという個性的な主人も。

創業70年の洋食店グリルグランドのナポリタンは、箸でいただき、お新香も付くと箸休めに落ち着くという。

人々がかつてあった浅草国際劇場隣にあるとんかつ河金 千束店では、男はつらいよの舞台で寅さんも愛した味のロース百匁とんかつが特大サイズでいただける。

ロンドンに住む高田万由子に密着。自宅には、20畳のリビングにピアノルームがつき葉加瀬の生ライブが楽しめるほか、ダイニングには葉加瀬が描いた絵が飾られる。ロンドンに移住した理由は、セリーヌ・ディオンとの海外公演でロンドンに一目惚れしたためだといい、高田もロンドンで毎日を楽しんでいるという。マネーグラフは、家計の半分が葉加瀬のブランド洋服などの買い物に使いたいだけ使うといい、それについて高田はまったく反対しないといい、夫にはやりたいことをしてほしいと信頼関係を語る。

お金使いの有名人に密着、国民1000人調査、絶品浅草グルメ、家電選びを特集。

浅草キッド/ビートたけし

脳科学者の茂木健一郎さんを取材。早朝からジョギングする茂木さんは、起きたら外に出るのが一番良いことで脳を目覚めさせるスイッチを入れることが重要と話した。海外でもパリのリュクサンブルク公園、ロンドンのハイドパーク、ロイヤル・アルバート・ホールなどで走る姿を自撮りしている。午前中2時間は脳のゴールデンタイムと言われ、仕事の8割を午前中に済ませている。

作家でもある茂木さんの本の買い方を取材。「丸善 丸の内本店」を訪れた茂木さんは、直感で迷わず本を手にとり、「神童のための童話集」「教団X」「開高健 体験からの文学」などを購入した。茂木さんは脳は2秒で決断するという研究結果から2秒で本を選んでいるという。また茂木さんは物ではなく経験や人間関係にお金を使うのが脳に一番良いと話す。

茂木さんが、お花見シーズンにオススメの脳に良いお金の使い方を紹介。お酒・おつまみなどにお金を使い、脳を使う雑談をすることを薦めた。雑談力は会話を続かせるコミュニケーション能力でもある。

坂本冬美 が自宅をテレビ初公開。藤あや子にオススメされやマッサージチェアを紹介。藤あや子とは姉妹と呼ばれるほど仲が良く、部屋には2人のスケジュールが書かれたボードもある。徒歩1分の距離に住む藤あや子さんの手料理も届けられる。衣装ルームには約300着あり、2003年の紅白歌合戦の着物や美空ひばりの帯、島倉千代子や八代亜紀から譲り受けた着物もあった。収入の6割を衣装に使っているという。

坂本冬美は衣装代の次に付き合い費用にお金を使っており、お世話になった人に色々なものをプレゼントしている。中でもお気に入りは、世田谷区上野毛にある「アンクルサムズ サンドイッチ」の差入専用サンドウィッチ。舞台俳優でも一口で食べやすい「ロールサンドウィッチ」を差し入れしている。

経済評論家の勝間和代さんを取材。中学時代にITに興味を持ち、JPモルガンの金利トレーダーやマッキンゼーの経営コンサルタントを経て独立後は100冊以上の本を執筆した。印税は年間1億円を超えることもある。ウォール・ストリート・ジャーナルが選ぶ「世界の最も注目すべき女性50人」にメルケル首相らとともに選ばれたこともある。

キーワード
河金丼
ロース百匁とんかつ
セリーヌ・ディオン
浅草(東京)
林家正蔵
林家三平
尾上松也
座布団
芯々
中村勘九郎
中村七之助
特選和牛タン
浅草キッド
ビートたけし
東八郎
くじらの野菜炒め
たけし
ロイヤル・アルバート・ホール
ナポリタン
浅草国際劇場
ハイドパーク
男はつらいよ 寅次郎わが道をゆく
リュクサンブルク公園
西浅草(東京)
グランチェスター(イギリス)
葉加瀬太郎さん
高田万由子
神童のための童話集
教団X
開高健 体験からの文学
ヴィトン
藤あや子
美空ひばり
島倉千代子
八代亜紀
上野毛(東京)
ロールサンドウィッチ
マッキンゼー
ウォール・ストリート・ジャーナル
メルケル首相

マネープラス (バラエティ/情報)
08:41~

勝間が今目をつけているのは別荘。家賃9万円で借りている別荘を紹介した。勝間が借りているのは千葉県茂原市の房総半島の注目エリア。アクアラインからは1時間で着く場所にある。

次に勝間が向ったのはConcept LABI TOKYOの家電エリア。使用頻度で値段を割るのが賢い買い方。型落ちの上位機種が狙い目。彼女の愛用はダイソンコードレスクリーナー。自宅ではiRobot Braavaも愛用している。勝間はこれをテーブルにも使用している。

森永が紹介するのはシャープから発売される「蚊取り機能付き空気清浄機」。小堺は花粉をとってくれるのはと言ったが、西村はPM2.5だと予想した。答えは「蚊取り」。マレーシア・タイなどで先行発売され大好評だった。

キーワード
茂原市(千葉)
房総半島
アクアライン
ダイソンコードレスクリーナー
iRobot Braava
シャープ
PM2.5
マレーシア
タイ
蚊取り機能付き空気清浄機

Dr.プラス (バラエティ/情報)
08:47~

国民が選んだ名医の健康法を紹介。

日本国民1000人が格付け 春から始める名医の健康法ベスト5を紹介。第5位には、Dr.KAKUKOスポーツクリニックの中村医師が提案する体操が選ばれた。かかとをそろえ頭の上で手を合わせ、つま先立ちで上半身を10回左右に振る体操と、前足を前に腕を組み、上半身を左右5回ずつひねる体操の2つの運動だけで、食事制限なくスキマ時間にくびれができる。

第4位には、食べるだけで血管年齢を若返らせる酢しょうが。レシピは、しょうがをみじん切りにし、黒酢、はちみつを入れ1日浸けおけば完成。1日スプーン1杯で血圧を下げ、血糖値を下げ、肥満を防ぎ、コレステロールや中性脂肪を減らすという。酢の老廃物の除去と代謝アップの作用でダイエット効果もあり、しょうがの保温作用でお酢の効果を倍増してくれる。さらにどんな料理にも合うという。

消化器内科の名医、野村医師。。これまで12万人を観てきたドクターが重視するのは、患者への生活指導。驚きのダイエット方法とは、 “肝臓を温めるだけダイエット”。体の基礎代謝の約3分の1が担っており、肝臓の機能を高めれば、カロリーは消費されるので効果が出るようだ。その驚きの方法は、“食後にゴロ寝”。ただし、両足と頭を20~30cmほど高くすることが大事。血流が重力によって肝臓に集中することで肝臓が活性化する。もう一つ守るのは10~15分以内で終わらせること。

痛風はかつて『ぜいたく病』と言われていたが、今では食生活が豊かになり、生活習慣病となっている。予備軍も含めると、3人に1人が対象と言われる。健康診断に書かれている“尿酸値”。これが高いと尿酸が結晶化し、関節に溜まり炎症を引き起こし、激痛となる。尿酸の原料となるのが“プリン体”。その意外な食べ物のプリン体に注意!

そこで、クイズ。プリン体が多く含まれているのは、A・牛肉、B・豚肉C・鶏肉のどれか?小堺一機は鶏肉と回答し正解。

もう1問は鶏肉について、次の3つの中でプリン体の多い部位は?という質問。A・もも肉 B・ささみ、C・皮。丸山隆平はB・ささみと回答し正解。

A・たらこ、B・イクラ。プリン体が多いのはどっち?という問題。小島瑠璃子はB・たらこと回答し、正解。たらこはイクラの33貫分と同じだった。

A・ズワイガニ、B・車エビ。プリン体が多いのは?という問題。森永卓郎はB・車エビと回答し正解。

A・納豆、B・干ししいたけ。プリン体が多いのはという質問。おおたわ史絵はB・車エビと回答し正解。出汁を取る食材は高い傾向があり、干ししいたけは100gあたり380mg。 煮干しは100gあたり746mgと高い。

第1位は長寿県である長野。健康になれる食材の宝庫だが、かつては脳卒中の死亡率第1位だった。そんな長野を長寿に導いたのが健康長寿研究の第一人者の鎌田實医師。鎌田医師が推奨する食材とは?

伝統食材が実はすごかった!アレンジ自由!絶品レシピも

キーワード
日本国民1000人が格付け 春から始める名医の健康法
昭和大学
イシハラクリニック
酢しょうが
プリン体
尿酸値
尿酸
痛風
ぜいたく病
牛肉
豚肉
鶏肉
もも肉
ささみ
イクラ
たらこ
ズワイガニ
車エビ
納豆
干ししいたけ
煮干し
長野県
トマト寒天
すんき
凍み大根
脳卒中

Dr.プラス (バラエティ/情報)
09:11~

日本一の長寿県、長野のご長寿食材はこな豆腐。粉豆腐に含まれるレジスタントタンパクは、体内で吸収されにくいタンパク質である。さらに、腸内でコレストロールと結合し排出する。これによって、LDL悪玉コレステロール値が低下する。その数値が低下することによって、動脈硬化が防げ、さらに心筋梗塞・脳梗塞・認知症を予防することが出来る。つまり、健康寿命が延びる。粉豆腐とは一度凍らせた豆腐を粉状に砕いたものである。そのため、高野豆腐にも同じ効果がある。粉豆腐の炒り煮や粉豆腐のハンバーグや粉豆腐のドリアなどのメニューを紹介した。

このあとは、腰痛からあなたを守る簡単体操をプラス。

キーワード
動脈硬化
心筋梗塞
脳梗塞
認知症
レジスタントタンパク
LDL悪玉コレステロール
粉豆腐
長野県

Dr.プラス (バラエティ/情報)
09:17~

日本人が病院に通う一番の理由が腰痛である。腰痛対処法は、ひろいもの体操が効果的である。まず、椅子の前方に座り足を肩幅まで広げる。そして、あしの間に缶を置く。その後。深くかがみ、両手で缶の底を持ち10秒キープ、そして缶を離してゆっくりと元の体勢に戻る。これを五回続ける。上級者編は、右足太ももに左足を乗せ、同じ動作をする。注意として、痛みを感じる場合はやらないこと。

キーワード
腰痛

魔法の心理テスト (バラエティ/情報)
09:20~

累計著書が120万部を突破、心理テスト作家の中嶋真澄先生が監修の「サタプラ心理テスト」。サイレンの音に最初に振り返った知り合いは誰?

サイレンで最初に振り返った人は?

キーワード
中嶋真澄先生

サタデープラス (ニュース)
09:22~

ソフトバンクの人型ロボットpepperだけで営業する携帯ショップ「ZeroBase表参道」が3月30日までの期間限定で東京・表参道にオープンした。商品紹介など全てをPepperが行う。

キーワード
ソフトバンク
pepper
表参道(東京)

エンディング (その他)
09:22~

「サタデープラス」次回予告。「梅宮アンナの血管と肌が超若返り 劇的効果 秘 しょうゆ麹&甘酒生活」「芸能界最強!和田アキ子の秘 素顔&お金使い完全密着!」

サイレンで最初に振り返った人は、何でも真に受けやすい、騙されやすい人ということだった。

キーワード
梅宮アンナ
和田アキ子

スポット

グルメ

肉のすずき
捕鯨船
グリルグランド
とんかつ河金 千束店
アンクルサムズ サンドイッチ

レジャー/交通

東京ドーム
JRA
東京駅
QVC
ZeroBase表参道
埼玉スタジアム2002

宗教

浅草寺

家電

Concept LABI TOKYO

流通

丸善 丸の内本店

科学/環境/気象

東京管区気象台

美容/健康/医療

Dr.KAKUKOスポーツクリニック

趣味/スポーツ

浦和競馬

金融/保険

JPモルガン
  1. 前回の放送
  2. 3月26日 放送
  3. 次回の放送